Vous l’avez probablement déjà croisé ? Le tapis de fitness est l’accessoire incontournable des salles de sport, celui que l’on retrouve dans tous les cours de renforcement musculaire. Et pour cause, c’est l’allié idéal pour vos exercices de gainage et vos séances d’abdos. Multifonction, il permet également pour réaliser vos étirements.
Son avantage principal ? Ultra-résistant à l’abrasion, vous pouvez l’utiliser sans problème avec vos chaussures de sport.
Il doit être ferme pour absorber les chocs et légèrement épais (mais pas trop, pour éviter les variations de niveau). Attention, ils ne sont pas toujours conçus pour se plier ou s’enrouler.