COMMENT CHOISIR SES PALMES apnée ?

Vous pratiquez l'apnée, le freediving ?
Les palmes font partie intégrante de votre panoplie.
Mais quels sont les différents types de palmes ? Lesquelles choisir selon son milieu de pratique ?
Subea vous répond dans ce guide simple et pratique.

comment choisir palmes apnée ?

La palme apnée fait partie de la panoplie de l'apnéiste. 
Elle vous permet d’avancer de manière fluide et efficace, un peu à la manière des poissons avec leurs nageoires... 
Subea vous livre quelques conseils pour bien choisir votre palme apnée.

DIFFÉRENTes matières DE PALME APNÉE

Les palmes apnée se distinguent par :
- leur matière (plastique, fibres et carbone)
- leur morphologie (monopalme, palmes longues, palmes mi-longues, courtes…).

Côté matière, les palmes en plastique, plus souples sont les palmes les plus adaptées à l'initation.
Les palmes en fibres apporteront un meilleur rendement avec moins d'effort.
Enfin les palmes en carbone sont davantage réservées aux experts, offrant un rendement maximal mais sont plus onéreuses et fragiles.

différentes morphologie palmes apnée

LES PALMES APNÉE LONGUES : POUR APNÉE EN PROFONDEUR
Les palmes longues sont plus puissantes, elles vous permettent de vous propulser avec force. Leur efficience dépend de plusieurs facteurs : leur longueur, l'angle de la voilure, la rigidité, mais aussi la matière qui les compose. Les voilures de ces palmes sont généralement en polymères plastiques, fibres de verre ou carbone afin d’améliorer leur puissance et leur légèreté. Attention : ces modèles XXL sont plus délicats à manipuler et requiert une plus grande amplitude de palmage. 
Quand aux voilure en fibres, elle possède un excellent rendement mais sont aussi plus grande fragilité !
CRESSI Gara Modular Impulse

palme apnée longues

LES PALMES APNÉE MI-LONGUES : IDÉALES POUR APNÉE DYNAMIQUE
Ces palmes apnée sont idéales pour l'entrainement dynamique et tout à fait adapter à la pratique du débutant.
MUNDIAL ONE 50 Apnée Freediving Beuchat

palmes apnée

LA MONOPALME : POUR PARCOURIR DES DISTANCES SOUS L'EAU
Pour explorer les fonds marins ou pour s'entraîner en piscine, la monopalme propose une expérience unique. La monopalme favorise le mouvement ondulatoire et permet de faire corps avec l’eau. Pour débuter, nous conseillons d'opter pour une monopalme courte monomatière avant d’évoluer sur des voilures en fibre. Vous aurez rapidement de vraies sensations d’ondulation comme une sirène !
Pour une pratique en mer ou en piscine.
Monopalme d'entraînement Powerfins

monopalme powerfins apnee

TROUVER LA BONNE pointure DE PALME APNÉE

Côté pointure, on conseille généralement de choisir une pointure au-dessus de sa taille habituelle. Il est aussi important de prendre en compte l'éventuelle utilisation de chaussons néoprène en cas de pratique en eau froide. 
Pour être certain de sa pointure, lors de l'essayage vous devez pouvoir enfiler votre pouce derrière le talon. Vous devez également lorsque vous levez le talon du sol avoir votre palme qui remonte avec votre pied. Si la palme reste au sol, c'est qu'elle est beaucoup trop grande.

plongée

RAPHAËL

CHEF PRODUITS APNÉE FREEDIVING - SUBEA

Je me suis immergé depuis quelques années dans les sports de plongée. En rentrant chez SUBEA, j'ai eu l'opportunité de passer mes niveaux en plongée bouteille mais aussi de découvrir un sport qui me passionne aujourd'hui : le FREEDIVING (je lui préfère le terme anglais car l'apnée est un sport qui libère en définitif).