Tapis de course motorisé

Un tapis de course électrique pour courir à la maison et à son rythme !

Tapis de course électrique, tapis de marche, tapis de course pliable : tous les tapis de course Decathlon sont destinés à vous accompagner dans votre pratique du fitness. Que vous souhaitiez vous dépenser après une journée de travail, perdre du poids, vous tonifier ou améliorer vos performances, le tapis de course électrique est le matériel idéal car il vous offre la simplicité et la praticité de la course à pied à domicile. Cet équipement emblématique du fitness cardio vous permet de multiplier les occasions de courir, même quand il fait froid, lorsqu’il pleut ou qu’il fait nuit. Le tout, à votre rythme puisque vous dosez votre effort selon votre humeur, votre motivation, vos besoins ou votre programme d'entraînement. Vous vous demandez quelle est la consommation moyenne d'un tapis de course électrique ? Cela dépend de la puissance du moteur CV de l’appareil, de sa fréquence d’utilisation et de sa durée d’utilisation ; la consommation électrique peut ainsi varier de 200 à 800 watts.

Quelle puissance moteur pour un tapis de course électrique intensif ?

Plusieurs critères sont à prendre en compte lors de l’achat d’un tapis de course électrique afin de l’adapter à votre pratique : 

• La surface de course : on allonge ses foulées lorsqu’on marche ou court vite.
• L’amorti : un système d’amortissement permet de réduire les chocs subis par vos genoux et vos articulations.
• L’inclinaison : le réglage de l’inclinaison donne la possibilité de simuler des parcours en côte et d’effectuer un travail musculaire des jambes plus important, pour un travail plus en profondeur.
• La praticité : un tapis de course électrique pliable vous permettra de gagner de l’espace et d’effectuer votre séance là où vous le souhaitez.
• La vitesse max km/h, qui varie selon le modèle.

La puissance du moteur est également un élément essentiel à vérifier et dépend de l’intensité de vos entraînements. Ainsi, un tapis de course électrique doté d’une puissance de 1,5 CV à 2 CV suffit pour des séances ponctuelles à faible intensité, tandis qu’un tapis de course électrique avec une puissance de 2,5 CV est requis pour un entraînement intensif. En optant pour un tapis à moteur silencieux, vous pourrez profiter de tous les avantages de votre équipement sans subir les nuisances sonores.

Comment sécuriser l'usage d'un tapis de course électrique ?

Si l’utilisation d’un tapis de course électrique simplifie les entraînements et contribue à améliorer la concentration, elle présente aussi des risques en cas de chute, même légère. En effet, le branchement sur secteur du tapis de course électrique provoque le fonctionnement permanent de l’appareil. Le coureur est donc vivement encouragé à porter une corde dotée d’un interrupteur de sécurité qui lui permettra d’arrêter rapidement la bande de course. Pratiquez votre sport en toute sérénité avec votre tapis de course électrique Decathlon !