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Comment choisir sa crème solaire et stick à lèvres pour éviter les gelures (sans eau) ?

À la montagne, l’impact du soleil est bien différent de celui de la ville et ce pour plusieurs raisons. Tout d’abord l'altitude : en effet, des scientifiques ont démontré que les UV augmentent d’environ 10% tous les 1000m d'altitude. Ensuite la neige se lie avec les ultraviolets pour réverbérer 40% à 90% du rayonnement UV, ce qui cause un impact sur la peau d’autant plus important.

Ainsi, s’il est essentiel de faire le choix d’une crème solaire et d’un stick à lèvres haute protection (indice SPF 50+) avec filtre minéral, il est également nécessaire de choisir des produits sans eau tels que la formule Cold Cream puisqu’avec des températures en dessous de 0, l’eau présente dans les crèmes classiques risque d'accélérer le refroidissement des tissus et de créer des gelures cutanées.

Crème solaire et stick à lèvres : à quelle fréquence renouveler l'application au ski ?

La crème solaire et le baume à lèvres avec SPF doivent être renouvelés toutes les deux heures minimum au ski. Cette fréquence est, en effet, indispensable pour s’assurer d’une protection optimale tout au long de la journée, en particulier après avoir transpiré. À noter que les formules enrichies à la cire d’abeille (stick solaire nourrissant) offrent une excellente résistance à l'eau et la transpiration. Et pour plus de praticité, une protection solaire intégrale et une hydratation des lèvres parfaite lors de votre séjour en montagne, vous pouvez par ailleurs faire le choix d’un combi-stick 2 en 1 (crème + lèvres).

Peut-on utiliser une crème de plage au lieu d'une crème solaire spéciale montagne ?

À la montagne en hiver et à la plage, les besoins sont différents pour la peau. La crème de plage est en effet généralement plus légère qu’une crème formulée pour la montagne. Cette dernière doit être suffisamment dense et grasse pour pouvoir former un bouclier résistant face aux UV mais également au froid et au vent. Nous vous recommandons donc de toujours privilégier une crème solaire spéciale montagne avec filtre minéral.

Panoplie idéale avec sa crème solaire

En montagne, la crème solaire ne fait pas tout, vous allez devoir boire beaucoup d’eau car en plus de faire un sport et de vous dépenser, le soleil déshydrate votre corps même sans que vous vous en aperceviez. C’est pourquoi il est important de toujours avoir une gourde/bouteille d’eau dans votre sac à dos de ski, rangée à côté de votre crème solaire.