Lean proteines

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Lean proteine

Lean proteine, l'alliée d'une perte de poids sans perte de muscles

Idéales dans le cadre d'un régime hypocalorique, les protéines maigres favorisent la perte de graisse en préservant la masse musculaire. Elles permettent aux sportifs de conserver l'énergie nécessaire à leur activité et participent à une bonne récupération après l'effort. Elles s'intègrent parfaitement à un programme de prise de masse sèche.

La supplémentation en Lean Proteine

Dans le cadre d'une prise de masse sèche comme dans le cadre d'une perte de poids, l'apport en protéines maigres est essentiel. Un régime hypocalorique peut entraîner une fonte musculaire et une perte d'énergie. La supplémentation en protéines maigres va favoriser la prise de muscles aux dépens de la graisse. Elle va aussi permettre de continuer des activités physiques comme la musculation ou le cross training sans risquer l'épuisement et sans voir baisser ses performances. Les protéines empêchent la destruction des tissus musculaires. Allégées en glucides et en lipides, les Lean Protéines contribuent donc à la perte de poids sans entamer le capital muscles et les réserves d'énergie du sportif.

La gamme de Lean Proteine Decathlon

Les Lean Protéines sont conçues pour pouvoir être ingérées pendant ou immédiatement après un entraînement, comme à n'importe quel moment de la journée : elles se présentent sous forme de préparation en poudre, aromatisée à la fraise, à la vanille, ou au chocolat. La préparation se mélange simplement à l'eau ou au lait dans un shaker. Les protéines de lactosérum, riches en acides aminés, favorisent la récupération physique et le développement musculaire. Grâce aux extraits de racine de Konjac, la Lean Protéine proposée par Decathlon vous aide à mener à bien un régime faible en calories : le glucomannane, principal constituant du konjac, est connu pour son effet coupe-faim, son utilité contre le cholestérol, et son efficacité pour prévenir l'hypoglycémie. Les Lean protéines sont donc des alliées dans votre quête de minceur autant que de performance. '