Description du produit: Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard est une poudre de protéines de lactosérum destinée à compléter l'alimentation quotidienne. Ce produit se caractérise par une teneur élevée en protéines (79 g pour 100 g) et contient une quantité modérée de lipides et de glucides. Sa valeur énergétique est de 1581 kJ (378 kcal) pour 100 g.
La teneur en lipides est de 4,2 g pour 100 g, dont 1,4 g d'acides gras saturés. Les glucides sont présents à raison de 5,5 g pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Une portion de 30 g apporte environ 474 kJ (113 kcal), 1,3 g de lipides, 0,4 g d'acides gras saturés, 1,7 g de glucides, 1,0 g de sucres et 23,7 g de protéines.
La poudre est facilement soluble et peut être utilisée dans des shakes ou d'autres préparations. La composition et les valeurs nutritionnelles peuvent varier légèrement selon le parfum. Les informations figurant sur l'emballage sont déterminantes.Nutrition sportive et suppléments: jouent un rôle important dans le soutien d'une alimentation équilibrée, en particulier pour les personnes actives et les sportifs. Ils peuvent contribuer à améliorer les performances, à favoriser la récupération et à fournir l'énergie nécessaire. Les produits protéinés, tels que les shakes et les barres, sont particulièrement appréciés, car ils favorisent le développement musculaire et préservent la musculature. Outre les protéines, les glucides, les vitamines et les minéraux sont également essentiels au maintien de la santé physique et des performances. Les suppléments peuvent être un complément utile pour répondre à des besoins nutritionnels spécifiques et s'assurer que l'organisme bénéficie d'un apport optimalAvantages du produit: Le produit 100% Whey Gold Standard offre une multitude d'avantages qui en font un choix idéal pour les consommateurs soucieux de leur santé et les sportifs: Le produit est Teneur élevée en protéines : la poudre fournit 79 g de protéines pour 100 g. Une portion de 30 g contient environ 23,7 g de protéines pour 113 kcal. La teneur en matières grasses est de 4,2 g pour 100 g, dont 1,4 g d'acides gras saturés., Profil nutritionnel équilibré : pour 100 g, le produit contient 5,5 g de glucides, dont 3,3 g de sucre. Une portion de 30 g fournit donc environ 1,7 g de glucides et 1,0 g de sucre., Polyvalente : la poudre protéinée peut être mélangée à de l'eau ou du lait et s'intègre facilement dans votre quotidien. Les ingrédients et les valeurs nutritionnelles exacts peuvent varier légèrement selon les saveurs.. Recommandation de consommation: Une portion correspond à 30 g de poudre. Celle-ci peut être mélangée à environ 200-300 ml d'eau ou de lait selon les besoins, puis consommée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée.Consommation recommandée par jour : 1 portions.