Nos conseils pour choisir sa combinaison de plongée sous-marine

Pour choisir votre combinaison de plongée, il y a une règle à connaître : l’épaisseur de la combinaison de plongée sous-marine est proportionnelle au froid de l’eau.

Vigilance : ces valeurs sont données à titre indicatif. Elles dépendent bien sûr de votre ressenti, de votre état de fatigue, de la durée des plongées, de l’enchaînement de vos plongées ou encore de la qualité de votre combinaison (âge, ajustement, coupe, etc...).


COMBINAISON NÉOPRÈNE 7MM
Pour des températures d'eau comprises entre 10 et 18°C, il faudra privilégier une combinaison avec un néoprène de 7 mm d'épaisseur ou plus pour les sorties en eaux froides.

> Accéder aux combinaisons de plongée 7mm

COMBINAISON NÉOPRÈNE  ET 5,55MM

Pour des températures d'eau comprise entre 16 et 24°C, il faudra privilégier une combinaison avec un néoprène de 5 mm d'épaisseur.

>Accéder aux combinaisons de plongée de 5 et 5,5mm


COMBINAISON NÉOPRÈNE 3MM

Pour des eaux chaudes ayant une température supérieure à 24°C, il faudra privilégier une combinaison avec un néoprène de 3 mm d'épaisseur. Celle-ci vous offrira aussi une plus grande liberté de mouvement. Vous pouvez également utiliser un shorty.

>Accéder aux combinaisons de plongée de 3 mm et moins

• Un apport de chaleur: l'isolation thermique
  
  L'utilisation d'une combinaison en néoprène permet de lutter contre le froid et de maintenir la température du corps. Plus le néoprène est épais, plus la protection thermique est importante.

• Adaptabilité morphologique
  
  Votre combinaison doit être adaptée à votre morphologie et être la plus ajustée possible. Elle agira ainsi comme une seconde peau.

• Liberté de mouvement
  Selon l'épaisseur de néoprène choisit, votre liberté de mouvement sera plus ou moins importante sous l'eau. Cependant, nos combinaisons sont conçues de manière à ce que vous n'ayez aucune gêne lors de vos déplacements sous l'eau.

Pour éviter d'avoir une combinaison pour chaque condition, plusieurs produits peuvent être associés à votre combinaison en fonction de la température.
Vous pouvez ainsi compléter votre isolation thermique avec une cagoule, un top néoprène (souris), un top avec cagoule, un sous-shorty 1mm ou un sur-shorty 5.5mm

Votre combinaison néoprène sera comme une seconde peau : la plus ajustée possible. Lors du premier essai, vous vous sentirez sans doute serré, comprimé et vous aurez du mal à l’enfiler, surtout avec 20 °C dans votre magasin Decathlon.
Mais ne vous inquiétez pas, c’est normal et temporaire, car le néoprène s’écrase sous l’effet de la pression, vous donnant donc plus de liberté une fois dans l’eau ! Votre combi une fois sur vous, pratiquez quelques mouvements de bras et des flexions pour vérifier que vous êtes libre de tous vos mouvements : vous ne devez surtout pas être opprimé au niveau du cou, des bras et de la cage thoracique, pour pouvoir respirer amplement et naturellement, sans gêne.

Enfin, pensez aux combinaisons femmes et aux combinaisons juniors, finement adaptées à la morphologie de chacun !

Votre combinaison de plongée doit être bien adaptée à votre morphologie pour une utilisation et un confort optimal.
Retrouvez notre guide pour vous aider à bien choisir la taille de combinaison la plus adaptée pour vous !