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Baton ski de fond : à quoi ça sert ?

Les bâtons de ski de fond jouent un rôle important dans la pratique de ce sport, que ce soit en ski de fond classique et ski de fond skating. Ils permettent d'avancer, maintenir l'équilibre, maximiser la puissance des bras et la poussée. C'est donc un accessoire important à ne pas négliger. A l'inverse des skis et des chaussures de ski de fond, les batons de ski de fond, eux sont les mêmes quelque soit la discipline seule le choix de la taille des batons diffère en fonction de la pratique. Si à première vue, le baton ski de fond ressemble au baton de ski alpin dans la réalité il est très différent, découvrez ses caractéristiques !

Les spécificités du baton ski de fond

Les batons de ski de fond sont composés d'un tube qui peut être monobrin ou télescopique. Le tube peut-être en aluminium, en matériaux composites ou en carbone pour les plus techniques. A l'extrémité haute du baton se situe la poignée qui selon les matériaux utilisés peuvent-être plus ou moins ergonomique et résistante, les batons entrée de gamme sont souvent équipés d'une poignée en plastique tandis que ceux haute gamme sont en bi-matière plastique et liège. Rattachée à la poignée on trouve une pièce en tissu qui permet de lier la main du skieur au plus près du baton, il s'agit de la dragonne ou du gantelet qui est bien plus enveloppant. Il existe sur le marché des gantelets fixes mais également des gantelets amovibles à clip pour libérer facilement la main du skieur. Pour finir, à l'extrémité du baton en contact avec la neige, se situe la rondelle et la pointe en métal. Il existe plusieurs types de rondelles de baton ski de fond interchangeables en fonction de votre pratique, les rondelles peuvent être plus ou moins grosses. La pointe en métal dur très iconique du baton ski de fond permet de planter le baton sur les pistes damées même lorsque la neige est très dure.

Critères pour bien choisir vos bâtons de ski de fond

Le choix de votre paire de baton ski de fond devra donc prendre en considération les différentes spécificités techniques du baton pour plus ou moins de résistance, niveau de confort, légèreté ou rigidité, mais également votre niveau de pratique et votre morphologie. Selon votre pratique : classique ou skating, le choix de la taille des baton sera différente. Pour choisir la taille de vos batons de ski de fond classique, prenez votre taille X 0,83cm, les batons doivent se situer au niveau des épaules. Pour le skating multipliez votre taille X0,89 les batons doivent vous arrivez au niveau du nez. Sur Decathlon, vous retrouverez un vaste choix de baton de ski nordique : baton en carbone, baton fibre de verre, baton avec ou sans gantelet amovible, ou encore des batons avec une poignée en liège ou une poignée synthétique selon vos préférences et vos besoins. Découvrez notre offre et les produits associés : pointes de baton, gantelet, rondelles, housse de baton de ski de fond