Plus discrète que le chronomètre, la montre d’entraînement permet de s’entraîner avec le temps pour obtenir des résultats plus précis, évaluer la progression et se fixer des objectifs chiffrés. Découvrez laquelle vous correspond !
Le choix d’une montre d’entraînement se fait en fonction de 3 critères : la précision de la mesure du temps, l’étanchéité et les options supplémentaires.
La fonction chronomètre des montres d’entraînement vous permet de mesurer la longueur de vos efforts. Reste à déterminer si vous avez besoin d’une mesure standard ou d’une mesure très précise.
- Si vous pratiquez de manière occasionnelle, optez pour une montre avec un chronomètre simple d’utilisation.
- Si vous pratiquez de manière plus régulière, choisissez une montre avec un chronomètre mesurant au 100ème de seconde.
Toutes les montres d'entraînement sont étanches, quel que soit votre sport. Veillez à choisir celle qui vous correspond en fonction de la profondeur d’immersion :
5 Atm
Pour des sports comme la nage
Minimum 10 atm
Pour les autres sports d’eau (surf, kitesurf, kayak, voile, etc.)
Pour tous les sportifs pratiquant régulièrement ou de manière intensive, nous proposons des montres avec des fonctions permettant de varier les entraînements pour gagner en performance :
Compte à rebours
Pour se challenger sur un objectif de temps à atteindre : un bip sonore vous signale que le temps est écoulé
Entraînement fractionné
Pour progresser en alternant les phases d’accélération, de récupération et de reprise de l’exercice
Si vous prévoyez des sorties en pleine nature, pensez aux montres avec boîtier renforcé pour résister aux chocs !
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