Découvrez comment choisir une polaire de randonnée adaptée à vos activités en pleine nature ou montagne. Respirante, chaude, légère, avec ou sans capuche : on vous guide.
Que vous randonniez occasionnellement ou chaque week-end, le choix de l' équipement est loin d'être un détail. Il serait dommage de faire demi-tour parce que vous avez froid pendant une sortie ou que vos vêtements sont humides après un effort. Alors, quelle polaire porter ? Voici 4 critères clés !
Pour une recherche efficace, on vous guide grâce aux 4 critères principaux pour faire le choix d'une polaire de randonnée adaptée : l'intensité de votre activité, la température extérieure, la durée de votre sortie et les accessoires prioritaires.
La première question qui doit guider votre choix de polaire est la suivante : à quel niveau d'intensité allez-vous randonner ? Durant un effort important, comme une sortie en montagne avec un fort dénivelé, vous transpirez davantage. Pour éviter de baigner dans un tissu humide, préférez une polaire respirante, qui évacue la transpiration.
En plus du tissu, les zips et ouvertures sur la polaire peuvent aider à faire circuler l'air et à évacuer l'humidité. Ces accessoires évitent les coups de chaud, mais aussi de trop transpirer et d'être refroidi·e par votre propre transpiration. Durant un effort plus doux, on se réchauffe moins vite et on transpire moins. L'évacuation de l'humidité est donc un critère moins important pour choisir votre polaire.
Le niveau de respirabilité d'un tissu peut être évalué grâce au "RET" : le coefficient de Résistance Évaporative Thermique (RET). Plus le nombre de RET est faible, plus la matière est respirante et évacue la vapeur d'eau créée par la transpiration. Par exemple, chez Decathlon, notre modèle femme MH500 full zip correspond à 3 RET.
Le second critère à prendre en compte pour trouver une polaire de randonnée, c'est la température extérieure et la météo prévue, en montagne ou ailleurs. Plus il fera froid, plus vous aurez besoin d'une polaire chaude. Et pour connaître le niveau de chaleur d'une polaire, il faut surtout se référer à son grammage, indiqué en grammes par mètre carré (g/m²) sur les informations liées au produit. Globalement, le grammage d'une polaire de randonnée se situe entre 150 g/m² et 400 g/m². Plus il est haut, plus la veste polaire retiendra votre chaleur corporelle. Voici quelques repères !
• Pour un effort faible ou modéré dans le froid (sous 7°) : sélectionnez un grammage élevé, aux alentours des 400 g/m², pour avoir une polaire épaisse qui tient bien chaud.
• Vous prévoyez une activité très sportive, par temps frais (aux alentours de 10°) : optez pour un grammage moyen, proche des 250 g/m², et un modèle très respirant.
• Vous randonnez sans trop d'efforts, par temps doux : choisissez également un grammage moyen, d'environ 250 g/m².
• Pour un effort intense, dans des températures moyennes : préférez un grammage faible, plus proche des 150 g/m².
En plus du grammage, faites attention à la coupe et aux accessoires de la polaire. Certains éléments favorisent la chaleur et protègent bien du froid et des entrées d'air : un col montant, une capuche, un tissu en "polaire grattée" et une forme ajustée.
Plus votre sortie est longue, plus vous devrez supporter le poids de votre sac à dos sur vos épaules. Et même s'il semble plutôt léger, au bout de quelques heures sur votre dos, il aura l'air plus lourd ! Alors, si votre randonnée s'annonce longue, laissez tomber la polaire épaisse et optez plutôt pour une polaire légère. Vous pouvez par exemple sélectionner une "micro polaire". Qu'est-ce que c'est ? Un modèle de polaire très fin, à la fois léger et compact, comme notre polaire légère MH920 light femme. La compacité est un critère qui a son importance, surtout si votre sac à dos est assez petit ou déjà bien chargé. Opter pour une polaire compacte vous évitera de devoir la nouer autour de votre taille par manque de place !
Maintenant que votre besoin est un peu plus clair, place aux accessoires ! Il existe de nombreux modèles de vestes polaires, dont les fonctionnalités et les caractéristiques varient en fonction de vos besoins. Alors, quelles sont vos priorités ?
• Un format pull pour garder votre liberté de mouvement ou un format gilet pour plus de praticité.
• Un modèle avec des poches, pour pouvoir cacher des petits trésors trouvés sur les sentiers, mettre vos mains au chaud, ou vous assurer de ne pas perdre vos clés.
• Une polaire avec un col montant, pour éviter le coup de froid et limiter les entrées d'air.
• Un modèle avec capuche, pour plus de confort pendant votre marche ou pour tenir votre tête au chaud.
•Un format sans manches, pour la mi-saison ou pour ajouter une petite couche confortable.
Maintenant que vous connaissez tous les paramètres clés, voici un comparatif pour vous aider à choisir la meilleure veste polaire de randonnée Quechua. Chaleur, légèreté, compacité, liberté de mouvement, confort... Quelle est votre priorité ?
Une bonne polaire est avant-tout un vêtement qui ne bouloche pas au bout de quelques utilisations. C'est d'autant plus important pour des polaires de randonnée, qui subissent les frottements des bretelles ou de l'arrière du sac à dos. C'est pour cette raison que certaines vestes polaires sont composées de matières hybrides avec des zones renforcées sur les endroits habituels d'usure.
Pour estimer plus finement la qualité d'une polaire, cherchez la mention de tests réalisés en laboratoire. C'est le cas pour nos polaires de randonnée et de trekking Decathlon, qui subissent des tests rigoureux afin d'assurer leur qualité et leur durabilité. Nous vérifions leur résistance à l'abrasion (test de la "martindale"), à la décoloration et aux lavages répétés. La matière elle-même est testée pour vérifier sa tenue et sa qualité, en laboratoire puis en conditions réelles sur le terrain.
La matière polaire est particulièrement recommandée pour vos randonnées en montagne, en bord de mer ou en plaine. Elle permet de tenir chaud malgré l'air frais et l'humidité, tout en restant assez respirante en fonction du modèle choisi, ce qui est essentiel quand on transpire en randonnée ou en trekking.
Les marques qui proposent des polaires sont nombreuses sur le marché. Les meilleures marques sont celles qui conçoivent des polaires de qualité, testées pour tenir sur la durée et adaptées à vos activités. On vous conseille de vérifier la qualité de l'assemblage (coutures, doublures, zips, boutons, poches, etc.) pour vous donner une idée de leur longévité. Chez Decathlon, afin de vous proposer des polaires de qualité, nous testons nos produits sur plusieurs niveaux : vieillissement, apport de chaleur, résistance à l'abrasion, solidité des coutures, résistance au lavage et tenue des coloris. Plus vous montez en gamme, plus la polaire sera idéale pour une pratique sportive technique et exigeante.
Un vêtement non conçu pour le sport ne sera pas forcément gratté à l'intérieur, et donc moins chaud. Il y aura aussi de fortes chances qu'il ne soit pas suffisamment aéré pour vous permettre d'évacuer la transpiration quand vous la portez. Pas idéal, donc ! Chez Decathlon, nos polaires sont conçu·es selon les contraintes du sport pratiqué, par des équipes de conception spécialisées qui connaissent bien le sport et les enjeux de conception.
Derrière son apparence simple, la polaire de randonnée est un vêtement technique à bien choisir selon vos besoins. Elle peut être complétée par une veste protectrice contre la pluie et/ou le vent !
Rédactrice spécialiste du sport et passionnée d'aventures outdoor.
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