Tapis de course

Fitness : un tapis de course pour courir à la maison et à son rythme !

Tapis de course, tapis de marche, tapis de course pliable : tous les tapis de course Decathlon sont destinés à vous accompagner dans votre programme fitness. Que vous souhaitez vous dépenser après une journée de boulot, perdre du poids, améliorer votre endurance ou simplement maintenir votre forme, le tapis de course vous offre la simplicité et la praticité du sport à domicile. Cet équipement emblématique de l’univers Fitness Cardio-Training vous permet de démultiplier les occasions de courir : même quand il fait froid, lorsqu’il pleut ou qu’il fait nuit. Le tout, à votre rythme puisque vous dosez votre effort selon votre humeur, vos besoins ou votre programme d'entraînement. Vous habitez en appartement et ne souhaitez pas transformer votre salon en salle de sport ? Essayez le tapis de course pliable : votre session achevée, il se glisse dans un recoin !

Comment choisir son tapis de marche ou son tapis de course Decathlon ?

Plusieurs critères sont à prendre à compte lors de l’achat d’un tapis de marche ou d’un tapis de course. Ne regardez pas uniquement le prix : certes, trouver un tapis de course pas cher est une aubaine. Encore faut-il que cet appareil fitness cardio soit adapté à votre pratique. Choisissez votre tapis de course selon : - la surface de course : on allonge ses foulées lorsqu’on marche ou court vite. La surface du tapis doit donc elle aussi s’allonger pour votre confort. - la puissance du moteur : un sportif souhaitant courir vite a besoin d’un tapis de course puissant. - l’amorti : un système d’amortissement permet de réduire les chocs subis par vos genoux et vos articulations. - l’inclinaison : le réglage de l’inclinaison donne la possibilité de simuler des parcours en côte et d’effectuer un travail musculaire des jambes plus important, pour un travail plus en profondeur.

Renforcement musculaire ou remise en forme : à chacun son tapis de course

On retrouve plusieurs gammes de tapis de course et tapis de marche Domyos chez Decathlon, pensés pour les objectifs de chacun : - rééducation, remise en forme : partez sur un tapis de marche pas cher, taillé pour la pratique occasionnelle — jusqu’à 30 minutes de jogging ou de marche active par jour. - entrainements réguliers : préférez un tapis de course pour un usage régulier offrant plus de puissance moteur, différents programmes d’entraînement, ainsi qu’une inclinaison pour un meilleur travail des muscles des jambes. - pratique intensive : sportifs, tournez-vous vers un tapis de course Decathlon conçu pour de longs entraînements. Cet équipement de fitness est doté d’une large surface de course et vous permettra d’atteindre des vitesses supérieures. Surtout, courez l’esprit léger ! Decathlon offre une garantie de 2 ans sur ses tapis de marche ou de course ainsi qu’un service après-vente pour entretenir et réparer votre matériel. Il ne vous reste donc plus qu’à composer votre programme cardio et à vous équiper de chaussures fitness adaptées !