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Kits haltères, barres, disques et poids

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Les barres et poids de musculation, un atout essentiel pour votre renforcement musculaire

Pour un équipement de musculation complet à domicile, DECATHLON vous offre un large choix de barres et poids de musculation, faciles à utiliser. En fonction de vos besoins et de votre budget, vous trouverez ainsi une grande sélection de matériel, pour varier vos entraînements en matière de renforcement musculaire.

Quels poids ou barres choisir ?

Avant de choisir des poids et barres de musculation, vos types d'entraînement et votre morphologie seront à prendre en compte. Pour un équipement complet, pensez à définir tout d'abord vos objectifs et à vous procurer plusieurs produits de masses différentes afin d'améliorer vos performances. Que ce soit avec une barre de musculation avec poids, ou un kit haltères complet pour davantage de facilité, à vous de choisir ce qui correspond le mieux à vos besoins. À savoir également qu'une barre de musculation homme filetée vous apporte davantage de sécurité et pourra accueillir des poids plus imposants, de même qu'une barre simple sera à utiliser pour tout exercice de développé-couché.

Les accessoires indispensables

Afin d'accompagner au mieux vos entraînements sportifs et prendre soin de vos barres et poids de musculation DECATHLON, divers accessoires seront à privilégier. En effet, si vous optez pour des disques en fonte de différentes masses, les paires de stop-disques ne doivent pas être oubliées. De même, le support de rangement pour barres et poids de musculation pourra vous aider à garder votre équipement propre, ordonné, et dans un bon état sur le long terme. Enfin, de nombreux vêtements de sports pour renforcement musculaire vous aideront à garder une posture optimale ou à favoriser la transpiration.

Quels exercices pour bien commencer ?

Pour bien débuter vos entraînements avec barres et poids de musculation, un premier conseil : n'allez pas trop vite ! Il vaut mieux commencer avec des poids plus légers les premières semaines, et non porter une charge trop lourde qui pourrait vous blesser. Le tout est de s'entraîner à son rythme, avec des poids adaptés, et d'améliorer sa performance chaque semaine. Pour tout travail des triceps, pectoraux, et épaules, les exercices couchés sur un step pourront vous aider à appréhender le poids et à gagner en endurance. Également, de nombreux poids de musculation femme sont proposés chez DECATHLON. Un véritable atout adapté aux besoins des grandes sportives.

Livraison

DECATHLON vous fait bénéficier d'une livraison efficace. Profitez aussi d'un paiement en ligne sécurisé et d'un service après-vente de qualité.