Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

Les différents types de chaussons d'escalade

Envie de vous lancer dans l’escalade ? Nous vous aidons à vous y retrouver et à décrypter les différents chaussons d’escalade !

Si vous vous lancez dans l’escalade, il est important que vous optiez pour l’équipement adéquat afin d’améliorer vos performances à chaque séance. Avec des chaussons d’escalade trop petits ou trop grands, vous ne serez pas à l’aise et risqueriez de vous blesser. Pour vous aider à trouver la bonne pointure pour vos chaussons d’escalade et progresser efficacement dans cette discipline, nous souhaitons vous partager quelques conseils essentiels.

Comment trouver sa pointure de chaussons ?

Bien que la coutume veuille que vous portiez des chaussons ajustés à votre pied, il est préférable que vous optiez pour une paire de chaussons dans lesquels vous vous sentez à l’aise. Néanmoins, il est déconseillé de prendre des chaussons trop grands car vous risqueriez de le perdre et de ne pas pouvoir terminer votre parcours d’escalade. Pour garder confiance en vos appuis et améliorer vos performances, vous devez considérer quelques éléments qui vous permettront de choisir les meilleurs chaussons d’escalade.

Le confort : Lorsque vous vous rendrez en magasin pour trouver une paire de chaussons d’escalade, nous vous conseillons de les essayer afin de savoir s’ils sont confortables. Un chausson à votre taille est un chausson qui épouse parfaitement votre pied sans pour autant vous serrer. En marchant quelques mètres avec vos chaussons d’escalade, vous vous apercevrez rapidement si ces derniers vous font mal au pied. L’objectif est que vos chaussons soient aussi confortables que possible afin que vous puissiez pratiquer l’escalade en toute sérénité.

Votre type de pied : Pour choisir des chaussons d’escalade, vous devez prêter une attention particulière à votre type de pied. Ainsi, vous constaterez que votre pied est soit :
- Égyptien, c’est-à-dire que votre gros orteil est plus avancé que vos autres orteils.
- Grec, cela veut dire que votre second orteil est le plus avancé.
- Romain ou carré, les 4 premiers orteils de votre pied sont de la même longueur et le plus court reste le petit orteil.

Une fois que vous aurez établi à quelle catégorie appartient la forme de votre pied, vous pourrez alors choisir le modèle de chaussons qui sera le plus adapté. Pour un pied égyptien ou romain, il vaudra mieux vous tourner vers des chaussons asymétriques tandis que si vous avez un pied grec, vous opterez plutôt pour des chaussons droits.

La largeur de votre pied : Après avoir défini quel était votre type de pieds, il faudra vous intéresser à la largeur de ce dernier. Pour que votre chausson s’adapte à la largeur de votre pied, préférez partir sur un modèle à lacets. Généralement, ces chaussons sont parfaits pour les personnes ayant les pieds plutôt fins. Contrairement aux modèles de chaussons à velcro ou ballerine, les chaussons à lacets épouseront davantage la forme de pied.

La fréquence d’utilisation de vos chaussons : En fonction de l’endroit où vous souhaitez pratiquer l’escalade, vous ne vous tournerez pas vers le même type de chaussons. En effet, il est possible de faire de l’escalade dans une salle dédiée à cette activité ou encore directement sur une falaise. De plus, pensez bien à la période durant laquelle vous désirez vous mettre à l’escalade.

En plein été, la chaleur peut faire gonfler vos pieds ce qui peut vite devenir désagréable si vos chaussons sont trop étroits. Dans ce type de cas, nous vous recommandons d’opter pour des chaussons avec une demi-pointure supplémentaire à votre pointure habituelle.
Les matériaux des chaussons : À l’heure actuelle, de nombreux modèles de chaussons d’escalade sont disponibles sur le marché avec des matières variées. Si vous préférez acquérir des chaussons d’escalade en cuir, il faudra que vous fassiez attention à la déformation des chaussons qui peut apparaître suite à vos multiples séances d’entraînement.

De leur côté, les modèles en synthétique, ou qui sont dotés d’une doublure, sont moins sujets aux déformations. Cela est dû à leur matière plutôt rigide qui les rend plus robustes. En somme, si vous choisissez des chaussons rigides, mieux vaut que vous preniez une pointure plus élevée que votre pointure habituelle puisqu’ils sont plus résistants. Au contraire, si vous décidez de vous tourner vers des chaussons plus souples, préférez opter pour une pointure plus petite.

Sur le marché, vous pouvez notamment retrouver des chaussons :
- 100% en cuir ou en cuir doublé
- En mix cuir ou microfibre synthétique

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

Quelle est la composition d’un chausson d’escalade ?

Avant de choisir les chaussons d’escalade qui vous accompagneront lors de vos séances d’entraînement, vous vous demandez sûrement quels sont les différents éléments qui les composent. Votre choix sera alors orienté en fonction de ces diverses caractéristiques qui, chacune à leur tour, ont leur importance.

- Le système de serrage : Les chaussons d’escalade peuvent être équipés de 3 types de systèmes de serrage différents tels que :
- À velcro
- À lacets
- Ballerines

Avec des chaussons à velcro, vous pourrez mettre et enlever vos chaussons très facilement. Aujourd’hui, ces modèles sont les plus polyvalents mais ils ne conviennent pas aux personnes ayant les pieds fins puisqu’ils ne serrent pas suffisamment le pied. Ils sont principalement utilisés dans les salles dédiées à la pratique de l’escalade.

En ce qui concerne les chaussons à lacets, ils s’avèrent très pratiques pour les personnes qui ont des pieds fins ou qui recherchent un meilleur maintien. Enfin, les chaussons ballerines ne disposent pas de système de serrage à proprement parler mais sont équipés d’une tige élastique.

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

La pointe : Pour un confort optimal lors du port de vos chaussons d’escalade, il est primordial que vous apportiez une attention particulière à la pointe de vos chaussons qui logera vos orteils. En escalade, il est courant que les orteils soient oppressés par les chaussons, c’est pourquoi il faut choisir des chaussons qui ne vous serrent pas à outrance.

L’intercalaire : Prenant place entre le chausson et la semelle, l’intercalaire joue un rôle important dans la rigidité de votre chausson et la forme de la semelle de ce dernier. Sa qualité aura également un impact sur la durée de vie de vos chaussons.

La semelle : La semelle est l’un des éléments essentiels de votre chausson puisque c’est elle qui vient amortir votre pied lors de son contact avec le sol. Sur des chaussons d’escalade, la semelle peut être en gomme, rigide ou souple en fonction de vos besoins.

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

La cambrure : Au niveau de la cambrure, celle-ci se divise en 3 niveaux spécifiques : nulle, moyenne ou forte. Plus votre chausson bénéficiera d’une cambrure forte, plus il vous permettra de pousser efficacement sur les prises pour vous hisser et atteindre le haut du mur. Si vous débutez dans l’escalade, il est recommandé d’utiliser des chaussons avec une semelle plutôt rigide ce qui sollicitera moins les muscles de vos pieds et de vos mollets.

Le talon : Afin de vous assurer que vos chaussons d’escalade sont adaptés à votre pointure, il vous suffit de les enfiler. Une fois que vous les aurez chaussés, vous pourrez commencer à grimper sur des prises. Lorsque vous commencerez à grimper, vos orteils viendront se loger à l’avant de vos chaussons. Si votre talon flotte dans vos chaussons, c’est que ceux-ci sont trop grands. Dans le sens contraire, vous aurez trouvé une paire de chaussons d’escalade à votre taille.

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

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Accompagnés par des grimpeurs experts, nos concepteurs ont mis au point ce chausson technique, souple et tolérant, pour progresser techniquement dans un bon niveau, spécialement en salle.

Ce chausson est technique car il est adhérent et précis tout en restant confortable.

Le modèle a été décliné en 2 versions adaptées aux morphologies des pieds féminins et masculins.

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

Quel chausson d'escalade pour quelle pratique ?

Si vous pratiquez l’escalade sur une falaise ou en salle, vous ne vous tournerez pas vers le même type de chaussons d’escalade. C’est pourquoi, le choix du lieu reste un critère essentiel pour choisir les bons chaussons d’escalade.

- La falaise : Lorsque vous faites de l’escalade sur une falaise, vous aurez la possibilité de grimper en vertical ou en dévers. Pour monter en vertical, il est conseillé d’opter pour des chaussons rigides que vous pouvez ajuster spécifiquement à votre taille grâce au laçage. Concernant la montée en dévers, vous aurez besoin des chaussons plus souples qui faciliteront le griffé des prises.

- Le bloc : Pour faire du bloc, vous pouvez tout autant choisir une paire de chaussons ballerine ou à lacets. Ainsi, pour ce type de pratique de l’escalade, tous les chaussons sont adaptés. Toutefois, il faudra prendre en compte votre niveau d’escalade afin d’opter pour les bons chaussons.

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

- La grande voie : Bien que les chaussons d’escalade spécifiques pour la grande voie soient de plus en plus rares, ils existent encore quelques modèles qui se rapprochent désormais des chaussons utilisés pour gravir une falaise. Pour ce type de chaussons, pensez à prendre une demi-pointure voire une pointure au-dessus de la vôtre pour profiter d’un confort optimal.

- L’escalade en salle : Pour grimper sur un mur d’escalade en salle, il n’est pas nécessaire que vous portiez des chaussons dotés d’une excellente précision. La pratique de l’escalade en salle nécessite alors le port de chaussons d’escalade à velcro qui seront bien plus adaptés.

Les différents types de chaussons d'escalade

Maintenant que vous savez tout ça vous pouvez choisir "chausson à votre pied" !

Grâce à nos conseils choisissez les chaussons d'escalade qui vous conviennent !

Quelle pointure chaussons escalade choisir ?

Faut-il porter des chaussettes à l’intérieur de vos chaussons d’escalade ?

En ce qui concerne le port des chaussettes à l’intérieur de vos chaussons d’escalade, celles-ci peuvent entrainer une perte de sensations lors de la pratique de l’escalade. En effet, lorsque vous mettrez vos pieds sur les prises, vous n’aurez plus la même sensation au contact de votre pied avec le mur.

Néanmoins, les chaussettes pour chaussons d’escalade permettent de lutter contre les odeurs indésirables de transpiration ou contre les ampoules. Généralement, les chaussettes sont utilisées si vos chaussons d’escalade ne sont pas à la bonne taille et engendrent un certain inconfort.

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