ZENSPIRE + Coach nomade de respiration & Cohérence cardiaque
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
Découvrez la méthode la plus facile
pour apprivoiser le stress, réduire l’anxiété et retrouver le sommeil
**ZENSPIRE + se pilote d'un seul doigt ! **
Une seule pression sur le bouton marche/arrêt et la séance est lancée ! La seule mission pour l’utilisateur est de se concentrer sur sa respiration en se laissant guider par les fluctuations lumineuses et/ou vibratoires ou sonores.
Respirer en cohérence cardiaque apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique et psychique : gestion du stress, gestion des émotions, aide au sommeil, amélioration des capacités cognitives, aide à la concentration, amélioration de l'immunité, optimisation des performances sportives, …
**ZENSPIRE + est un appareil nomade, non connecté, ultra simple **
Facile à utiliser, inoffensif, non addictif et disponible à n’importe quel moment de la journée.
Ce coach nomade de respiration et de cohérence cardiaque trouvera facilement sa place sur votre bureau, dans votre séjour, sur votre chevet ou avant et après une séance de sport.
**ZENSPIRE + vous accompagne vers une respiration ample et profonde ! **
**ZENSPIRE + est une solution innovante ! **
Ce drôle de petit galet à poser et à emporter partout utilise la luminothérapie, le son et la vibration.
Le mode vibration est un vrai + qui permet de pratiquer les yeux fermés.
ZENSPIRE + notre nouveau dispositif propose :
**3 PROGRAMMES : **
RELAX : Inspirer 5 S , Expirer 5 S pendant 5 Min
SLEEP : Inspirer 4 S , Expirer 6 S pendant 10 Min
KIDS : Inspirer 4 S , Expirer 4 S pendant 3 Min
3 BONUS :
ENERGY : Inspirer 6 S , Expirer 4 S pendant 10 Min
CONCENTRATION : Inspirer 4 S , Pause poumons pleins 4S, Expirer 4 S, Pause poumons vide 4 S pendant 3 Min
BALANCE : Inspirer 5 S , Pause poumons pleins 5 S, Expirer 5 S, Pause poumons vide 5 S pendant 5 Min
La respiration en carré a aussi des vertus multiples, elle mobilise l’ensemble des muscles respiratoire et du diaphragme, elle permet de rendre sa respiration plus consciente, c’est un puissant anti-stress !
Le Programme ENERGY avec une inspiration plus longue qu’une expiration permet d’accroître la quantité d’oxygène, cela permet de se « booster » pour être plus vigilant, concentrer et présent tout au long de la journée ou tout simplement prêt pour une compétition sportive
Livraison dans un étui rigide, fabriqué en matériaux recyclés.
Masque cache yeux offerts
Câble de charge USBC
Règle d’auto évaluation du stress
ZENSPIRE + est garanti 2 ans.