Le Gymstick Peanut Ball / Peanut Ball est fabriqué dans un matériau robuste avec une surface antidérapante. Livré avec des vidéos d'entraînement en ligne, un tableau d'exercices, une serviette et une pompe à pied.
La balle cacahuète Gymstick a plusieurs utilisations : fitness à domicile, physiothérapie et exercices adaptés aux enfants. Avec le Gymstick Peanut Ball / Peanut ball, vous pouvez faire la plupart des exercices de stabilisation et de fitness que vous feriez normalement avec un ballon de fitness standard. La balle Peanut facilite l'élément stabilisateur car la balle ne peut se déplacer que dans deux directions. Tout comme avec un ballon de fitness normal, l'exercice avec le ballon cacahuète Gymstick peut vous aider à améliorer votre force, votre équilibre, votre flexibilité et votre posture. La boule cacahuète est un outil pratique pour des exercices de stabilisation simples. Le grand avantage pour le kinésithérapeute est qu'il peut facilement s'asseoir sur le ballon ou le maintenir immobile. De cette façon, le thérapeute peut accompagner le patient pas à pas.
Enfants
Les enfants peuvent utiliser la boule cacahuète au lieu d'une chaise lors d'activités normales telles que la lecture ou les devoirs. Le ballon aide l'enfant à renforcer sa posture, mais en même temps il n'est pas assez instable pour présenter un risque. Un enfant peut aussi s'asseoir sur la boule cacahuète comme sur un cheval. Maintenant, l'enfant ne peut que se déplacer à gauche et à droite. Bon pour une attitude active, mais aussi très amusant à faire. De plus, il existe des vidéos d'entraînement en ligne, qui doivent être scannées au moyen d'un code QR, sur lesquelles divers exercices avec le Gymstick Peanut Ball ont été démontrés. Gymstick est une marque finlandaise de qualité.
Facilité d'utilisation
Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !
