Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Comment choisir une paleta gomme pleine ?

Comment choisir votre jeu de paleta gomme pleine ? Dans ce guide, Decathlon vous détailles les équipements et vous aident à choisir le jeu idéal !

Si la pelote est un jeu antique dont on retrouve de nombreuses traces à travers les civilisations, les Basques ont su la revisiter et lui donner un nouveau souffle avec des pratiques variées qui permettent à chacun de profiter d’une activité stimulante en équipe. Parmi les versions les plus jouées en France, la paleta gomme pleine est sans doute la plus populaire. Dans ce guide, Decathlon vous présente toutes les spécificités de cette pratique et vous aide à trouver l’équipement idéal pour vos prochaines parties de paleta gomme pleine en trinquet ou place libre.

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Paleta gomme pleine : quelles spécificités de jeu ? 

Également appelée “pala” ou “pala ancha”, la paleta gomme pleine nécessite une balle en gomme (“pelote”) et une raquette pleine en bois (“pala”). Contrairement à la pelote basque à mains nues ou la chistera, qui se joue avec un panier en osier, vous disposez donc d’un équipement solide et plat pour frapper la balle en gomme après son premier rebond et la renvoyer sur le fronton ou le mur à gauche pour plus de technicité.

Accessible à tous les profils sportifs, la paleta gomme pleine vous offre une activité sportive et conviviale à pratiquer en famille ou entre amis. En effet, ce type de pratique nécessite généralement deux équipes de deux joueurs, bien que vous puissiez aussi vous affronter en un contre un. Dans tous les cas, ce sport iconique vous garantit de nombreux bienfaits avec une meilleure performance cardiovasculaire, mais aussi une dextérité et une endurance améliorées. Une activité à pratiquer sans modération et toute l’année grâce à des salles couvertes et dédiées à cette discipline.

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Comment pratiquer la paleta gomme pleine ?

Selon votre niveau de pratique et vos préférences, il existe trois façons de jouer à la paleta gomme pleine. Vous pourrez ainsi varier les plaisirs ou complexifier vos entraînements avec des modalités différentes.

Quelle taille de patins à glace choisir ?

En fronton

Aussi bien adapté au loisir qu’aux compétitions plus réglementaires, la paleta à gomme pleine exige alors le rebond de la balle sur le mur en face des joueurs. 

Par équipes de deux, ces derniers s’affrontent alors pour renvoyer la pelote à l’adversaire jusqu’à ce que l’un des joueurs commette une faute ou ne rattrape la balle en gomme qu’après son deuxième rebond

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

En fronton mur à gauche de 36m

Cette version plus technique offre une seconde aire de rebond aux joueurs avec une surface de 36 mètres pour surprendre davantage son adversaire et tenter de remporter la partie. 

Vous pourrez alors renvoyer la pelote de manière plus variée, forçant ainsi votre partenaire de jeu à rester plus alerte et agile pour attraper le rebond à temps

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

En trinquet

En trinquet, les joueurs de la paleta à gomme pleine profitent d’un environnement fermé et quadrangulaire. Le rebond de la pelote gomme pleine peut ainsi s’effectuer sur les quatre murs de la salle pour une partie plus stimulante et un nouveau challenge en équipe. 

L’occasion de développer vos acquis et d’améliorer vos performances dans une zone de jeu aux multiples possibilités.

Choisir une pala adaptée pour la paleta gomme pleine

Si vous souhaitez investir dans un jeu de paleta à gomme pleine, le choix de votre pala (ou raquette) ne doit pas être négligé. En effet, ses caractéristiques doivent vous permettre une bonne prise en main, mais aussi une puissance de frappe suffisante. Nous vous présentons ici les divers éléments à prendre en compte dans le choix de votre pala pour une partie de paleta gomme pleine.

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Quelle essence de bois pour votre pala ?

Les différentes essences de bois à votre disposition vous assurent une résistance plus ou moins importante de votre équipement. En effet, plus le matériau est souple, plus les chocs de la pelote seront absorbés. Selon votre niveau de pratique et l’intensité de vos entraînements, vous pourrez alors vous orienter sur une pala :
- En platane : bois mi-dur à dur, le platane offre la meilleure résistance pour votre pala.</li>
- En hêtre : bois dur, le hêtre est moins souple, mais saura convenir aux joueurs intermédiaires avec un équipement de qualité.
- En érable ou en peuplier : bois durs, ces essences sont généralement de moins bonnes qualités pour la conception de votre pala. Les joueurs occasionnels pourront néanmoins apprécier leur robustesse et leur prix plus abordable.

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Comment choisir sa pala selon sa morphologie ?

Afin de profiter d’une pala parfaitement maniable pour effectuer vos frappes de pelote, il est important de choisir un équipement dont le poids correspond à votre morphologie :
- Une pala 340 gr à 400 gr pour les enfants de 8 à 13 ans.
- Une pala de 400 gr à 420 gr pour les femmes et les adolescents placés à l’avant de la cancha (terrain).
- Une pala de 430 gr à 450 gr pour les femmes et les adolescents placés à l’arrière.
- Une pala de 460 gr à 470 gr pour les hommes placés à l’avant de la cancha.
- Une pala de 480 gr à 490 gr pour les hommes placés à l’arrière.

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Quelles finitions pour votre pala de paleta gomme pleine ?

Enfin, votre pala présente des finitions variées au niveau du bec (le manche de la raquette), ainsi que sur sa surface de frappe. Le bec peut ainsi être court, rond, long ou encore en liège. Afin d’apprécier les différences de ces manches, il est conseillé de vous rendre en magasin pour prendre en main les modèles et les comparer efficacement. Vous devez pouvoir manier facilement votre pala, avec une bonne accroche sur le manche pour réaliser des frappes puissantes sur la pelote.

La surface de votre pala, quant à elle, peut être rainurée grâce à des fentes ajourées en son centre. Si la circulation de l’air limite la résistance de votre pala dans vos mouvements, elle représente aussi généralement une perte de stabilité au moment de votre frappe. Si vous débutez dans cette discipline, un modèle plein sera donc à privilégier pour faciliter votre apprentissage.

Comment choisir la pelote de la paleta gomme pleine ?

Autre accessoire indispensable à votre pratique sportive, la pelote de la paleta gomme pleine doit, elle aussi, répondre à certains critères pour vous assurer une expérience de jeu optimale.

- Quelle couleur pour votre pelote ? : Si ce détail peut sembler de prime abord superficiel, la couleur de votre pelote de paleta gomme pleine est pourtant essentielle à votre confort de jeu. En effet, une balle dans les mêmes tons que les murs du trinquet ou du fronton peut rapidement créer une confusion qui ne vous permet pas de jouer avec toutes vos capacités. Lorsque vous vous entraînez fréquemment dans la même salle, il est ainsi conseillé de choisir une pelote dont la couleur pourra se distinguer efficacement de son fond.

- Paleta gomme pleine : quel poids pour la pelote ? : Selon que vous soyez junior, poussin ou senior, le poids de la pelote est réglementé pour chaque catégorie de joueurs. Avec des modèles variant de 5 à 10 cm de diamètre et de 52 à 230 grammes, l’idéal est alors de suivre les recommandations officielles, y compris lorsque vous jouez uniquement en loisir. Vous avez ainsi la garantie d’utiliser une pelote adaptée à votre âge et votre morphologie pour des frappes fluides et une activité sportive dans les meilleures conditions possibles.

- Choisir un rebond suffisant pour votre pelote : La densité de la pelote impacte sa capacité de rebond et, par conséquent, votre jeu. Si vous êtes expérimenté et à l’aise dans vos mouvements, un rebond bas représentera alors un défi plus stimulant. À l’inverse, un débutant prendra davantage de plaisir avec une pelote dont le rebond est haut pour développer ses acquis. Conçues en gomme pleine, les balles de paleta sont d’ailleurs catégorisées en cinq intensités de rebond avec un numéro ou une pastille de couleur : très haut (bleu / n°4), haut (vert / n°3), intermédiaire (jaune / n°2), bas (blanc / n°1) et très bas (n°0).

Quelle paleta gomme pleine choisir ?

Quelle tenue pour jouer à la paleta gomme pleine ?

Les rebonds de la pelote en paleta gomme pleine en trinquet ou sur le fronton vous oblige à vous déplacer régulièrement pour récupérer la balle à temps. Quel que soit le choix de votre tenue, il est donc important d’opter pour des vêtements adaptés à votre taille, avec des coupes amples qui vous assurent suffisamment d’aisance dans les mouvements de vos jambes et de vos bras. 

Par ailleurs, les vêtements de sport sont à privilégier. En effet, ces derniers sont conçus dans des textiles respirants et légers pour un confort optimal. Vous évoluez ainsi facilement sur le terrain, sans ressentir de gêne ou de frottements désagréables à cause de votre tenue.

Enfin, cette dernière doit s’adapter aux conditions dans lesquelles vous jouez à la paleta gomme pleine. Lorsque les températures sont à la hausse, un t-shirt ou un débardeur et un short vous permettront alors de ne pas trop souffrir de la chaleur durant votre activité sportive. À l’inverse, le retour du froid à la fin de la saison estivale nécessitera généralement le port d’un jogging ou d’un legging avec un t-shirt à manches longues ou courtes selon vos préférences. L’important étant de toujours opter pour une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise et confiant.

comment choisir une pelote

Comment choisir une pelote de pala gomme pleine ? (balle pelote basque)

En pelote basque, on parle de pelote et non de balle, voyons donc ici comment bien choisir sa pelote pour jouer à la pala gomme pleine, la discipline de la pelote basque la plus pratiquée en France ! 

comment choisir une pala

Comment choisir une pala (raquette en bois pelote basque) ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre pala pour jouer à pala gomme pleine, la discipline de la pelote basque la plus pratiquée en France.