Disques musculation

Disque de musculation Decathlon en livraison offerte en magasin et livraison 48 à domicile. Disques de fonte, disques rubber, disques haltéro, disques bumper. Besoin d'une barre de musculation ? Cliquez ici ?

Les barres haltérophilie et bumpers
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Hex colliers à mâchoires BSTLJHX pour fitness et musculation
45€
BODY-SOLID

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Vendu et expédié par Largo Fit

STOP DISQUES FERMETURE RAPIDE POUR BARRES D'HALTERES 30 MM | ACCESSOIRE MUSCULAT
19,90€
GORILLA SPORTS

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Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Bumper en caoutchouc solide professionnel avec capuchon en acier 15 kg
À partir de
72€
BODYTONE

Bumper en caoutchouc solide professionnel avec capuchon en acier 15 kg

Vendu et expédié par BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

DISQUE DE MUSCULATION PLASTIQUE | DIAM 31MM | AU CHOIX DE 1,25KG À 15KG
54,90€
GORILLA SPORTS

DISQUE DE MUSCULATION PLASTIQUE | DIAM 31MM | AU CHOIX DE 1,25KG À 15KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

POIDS EN CAOUTCHOUC | MUSCULATION | DIAMETRE 31 MM | PLUSIEURS LOTS DISPONIBLES
159,99€
GORILLA SPORTS

POIDS EN CAOUTCHOUC | MUSCULATION | DIAMETRE 31 MM | PLUSIEURS LOTS DISPONIBLES

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Disque en plastique de 1,25kg à 15 KG - 50/51mm
15€
GORILLA SPORTS

Disque en plastique de 1,25kg à 15 KG - 50/51mm

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG
150€
GORILLA SPORTS

DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Elitex Training pinces pour barres olympiques
4 modèles disponibles
12,99€
ELITEX TRAINING

Elitex Training pinces pour barres olympiques

Vendu et expédié par ELITEX TRAINING

Plaques de poids calibrées - 50 mm
149,95€
LIFEMAXX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir
39,95€
LIFEMAXX

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2,5 kg
75,95€
LIFEMAXX

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2,5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
106,95€
LIFEMAXX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 20 kg
779,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 20 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 15 kg
749,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 15 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg, sans barre d'haltères
599,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg, sans barre d'haltères

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plate (seul) - 15 kg
À partir de
68,90€
74,90€ -6€
*La vente débute le 17/05/2024
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plate (seul) - 15 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 2 KG NOIR
27,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 2 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1 KG NOIR
15,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

Stop disques en plastique "Lock Jaw" pour barres Ø 50mm
4 modèles disponibles
20€
GLADIATORFIT

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Vendu et expédié par GladiatorFit EU

Disque technique en plastique 2.5kg Ø 51mm
30€
GLADIATORFIT

Disque technique en plastique 2.5kg Ø 51mm

Vendu et expédié par GladiatorFit EU

Disque Compétition caoutchouc "Bumper Plate" Ø 51mm
À partir de
75€
GLADIATORFIT

Disque Compétition caoutchouc "Bumper Plate" Ø 51mm

Vendu et expédié par GladiatorFit EU

Ressorts de verrouillage olympique pour haltères de 50 mm
23,95€
BODY-SOLID

Ressorts de verrouillage olympique pour haltères de 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

(1)
Disque Hi-Temp. Vendu à l unité
À partir de
83,41€
111,22€ -27,81€
*La vente débute le 12/03/2024
BOXPT EQUIPMENT

Disque Hi-Temp. Vendu à l unité

Vendu et expédié par BOXPT

6 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG
59,90€
GORILLA SPORTS

6 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

4 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5 KG ET 2x10 KG
59,90€
GORILLA SPORTS

4 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5 KG ET 2x10 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

8 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 4x5, 2x2,5 et 2x1,25 KG
54,90€
GORILLA SPORTS

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Vendu et expédié par Gorilla Sports France

LOT DE 6 POIDS EN CAOUTCHOUC AVEC POIGNÉES | DIAMETRE 31 MM | 6x5 KG
139,99€
GORILLA SPORTS

LOT DE 6 POIDS EN CAOUTCHOUC AVEC POIGNÉES | DIAMETRE 31 MM | 6x5 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

6 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG
129,99€
GORILLA SPORTS

6 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Lot de disques noirs en fonte - 2 x 5 KG et 2 x 10 KG - Ø 31mm
119,99€
GORILLA SPORTS

Lot de disques noirs en fonte - 2 x 5 KG et 2 x 10 KG - Ø 31mm

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

6 x 5KG DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION
159,99€
GORILLA SPORTS

6 x 5KG DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

4 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5KG ET 2x10KG
159,99€
GORILLA SPORTS

4 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5KG ET 2x10KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

DISQUE BUMPER PRO EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | AU CHOIX DE 5 À
5 modèles disponibles
60€
GORILLA SPORTS

DISQUE BUMPER PRO EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | AU CHOIX DE 5 À

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

8 POIDS EN CAOUTCHOUC | MUSCULATION | DIAMETRE 31 MM | 4x5, 2x2,5 et 2x1,25 KG
154,99€
GORILLA SPORTS

8 POIDS EN CAOUTCHOUC | MUSCULATION | DIAMETRE 31 MM | 4x5, 2x2,5 et 2x1,25 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

8 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 4x5KG ET 4x2,5KG
159,99€
GORILLA SPORTS

8 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 4x5KG ET 4x2,5KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Arrêts de barre olympiques professionnels (Paire)
16€
BODYTONE

Arrêts de barre olympiques professionnels (Paire)

Vendu et expédié par BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

Lot de disques en fonte 2 x 5 KG + 2 x 10 KG, disques Olympiques 51 mm | Poids c
120€
GORILLA SPORTS

Lot de disques en fonte 2 x 5 KG + 2 x 10 KG, disques Olympiques 51 mm | Poids c

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Jaune - 15 kg
80,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Jaune - 15 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 25 kg
157,95€
LIFEMAXX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 25 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 20 kg
171,95€
LIFEMAXX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 20 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 10 kg
49,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

3.8/5 Sur la base de 745 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Une offre variée de disques de musculation chez Decathlon !

En musculation, les sportifs utilisent des disques de musculation en guise de poids. Ces disques sont utiles pour développer la masse musculaire du sportif. Plus le disque de musculation est lourd, plus l’exercice est difficile et sollicite les muscles. Le poids d’un disque de musculation est directement indiqué dessus : 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, etc. Il est important d’adapter le poids de ses disques de musculation à ses performances physiques. Effectivement des poids trop légers pour vous, ne vous aideront pas à atteindre vos objectifs et des poids trop lourds risquent de vous blesser.

Pour manipuler facilement les disques de musculation Decathlon, les modèles avec poignets sont parfaits pour les prendre en main avec une grande facilité sans risque d'accident.

Comment s’entraîner avec ces accessoires de musculation Decathlon ?

Lors d’une séance de musculation, les disques de musculation Decathlon peuvent être utilisés de différentes manières. Lors de vos exercices au sol (sans machines de musculation), vous pouvez les soulever directement à main nue pour plus de résistance lorsque vous effectuez votre mouvement (crunch, pompes, squat, fentes… ).

Évidemment, les disques de musculation Decathlon servent à faire des exercices avec une barre. Chaque disque dispose d’un trou en son centre pour pouvoir être placé sur une barre de musculation. Si vous avez besoin de soulever un poids spécifique, sachez que vous pouvez ajouter plusieurs disques de différents poids sur une même barre. Pour sécuriser les disques, afin d’éviter qu’ils ne glissent, pensez toujours à utiliser des colliers de serrage.

Les avantages du disque de musculation avec un revêtement

Lors d’un cross training, l’utilisation des disques de musculation est très fréquente. Les disques peuvent être très lourds, c’est pourquoi de plus en plus de coachs et de salles de sport privilégient les disques revêtus de caoutchouc. Ce matériau rend le disque bien plus robuste et évite les désagréments sonores lorsqu’on le pose au sol.

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