Vous ne l’utilisez plus ? Vendez-le !
Ne laissez plus votre matériel de sport seul, on vous le rachète. Faites une estimation.
Optez pour une créatine monohydrate en poudre, car c’est la forme la plus utilisée et souvent la plus économique. Vérifiez le coût par portion et privilégiez les formats micronisés pour une meilleure dissolution.
Forme et pureté: privilégier la créatine monohydrate, idéalement micronisée; regardez le label de pureté (Creapure) si disponible. Comparez aussi la quantité et le coût par portion, ainsi que le neutre vs saveur selon votre préférence.
Format et praticité: les capsules peuvent être plus faciles à transporter, la poudre permet de grandes quantités à moindre coût. Le goût neutre est utile si vous mélangez avec d’autres boissons ou compléments.
Pour le meilleur rapport qualité-prix, privilégiez une créatine monohydrate micronisée en poudre neutre de 300 g à 500 g, offrant souvent le coût par portion le plus avantageux, idéalement avec un label pureté comme Creapure si disponible.