Découvrez ici notre catalogue pour une rentrée sportive !

Des élastiques sur votre Swiss Ball !

  • GROUPE 1 Gym Stretching - SWISS BALL 120 PILATES MEDIUM DOMYOS - Gym Stretching
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Réf : 8491010
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GROUPE 1

SWISS BALL 120 MEDIUM + ELASTIQUES PILATES DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour vos exercices de Pilates. Des élastiques sur votre Swiss Ball vous permettent de tonifier l'ensemble du corps. Renforcez votre dos, tonifiez vos bras & vos abdos avec ce ballon de Pilates. Un accessoire ludique et simple plébiscité par les professionnels de santé. Anti-éclatement, disponible en 3 tailles.
Evaluation des utilisateurs
Décathlon
jusqu'à 1300 - %

à partir de

1300**
Dont écoparticipation : / Depuis le 

* Du Au

* Soldes du au et dans la limite des stocks disponibles !
* Prix à partir du et jusqu'à épuisement du stock !
1300  %
Avant000Maintenant1300**
Dont écoparticipation : / Depuis le 

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SES AVANTAGES
Polyvalence Pilates, ventre plat, posture... ciblez de nombreux muscles avec les élastiques.
Résistance à l'éclatement En cas de perforation, soyez serein, votre Swiss Ball se dégonfle lentement.
Compatibilité Grâce aux embouts fournis, le ballon est compatible avec la majorité des pompes.
INFORMATIONS TECHNIQUES
Comment choisir votre Gym Ball ?

- Taille S : optez pour cette taille si vous mesurez jusqu'à 1,65m.
- Taille M : vous mesurez entre 1,65 et 1,85m.
- Taille L : vous mesurez plus d'1,85m.

Comment le gonfler à votre taille ?

Lorsque vous gonflez votre Swiss Ball avec élastique pour la première fois, n'hésitez pas à le sur gonfler.

Asseyez-vous dessus, réglez le niveau de gonflage (en le dégonflant légèrement si besoin), pour faciliter l'ajustement du ballon à votre taille . La hauteur de vos genoux doit être identique à celle de vos hanches, ou légèrement en dessous.

Pour gagner du temps, vous pouvez gonfler votre ballon à l'aide d'une pompe pour Swiss Ball (vendue séparément).

Quels exercices réaliser avec votre Gym Ball 120 ?

Vous ne savez pas par quels exercices de Pilates commencer, ni comment avoir la bonne posture ?
Ventre plat, dos renforcé, découvrez les bienfaits du Pilates.

Jetez un œil sur notre application gratuite Decathlon Coach. Avec l'aide de notre coach Alice, nous avons développé pour vous un programme de Pilates, qui s'intégrera parfaitement dans votre quotidien.

Alors, prêts à relever le défi?

Le saviez-vous?

Le Swiss Ball est né en 1963 par un industriel italien, puis a été notamment utilisé en Suisse par Suzanne Klein, physiologiste, ce qui lui vaut cette appellation.
Ce que nous appelons aujourd'hui GymBall, a été au départ conçu pour un usage médical, notamment pour le traitement de pathologies du dos, des troubles orthopédiques et neurologiques.
Alors, vous vous y mettez quand?

Poids

1,15 kg

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COMPOSITIONS / CONSEILS
Composition
Balle
100.00% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Conseils d'entretien Nettoyez avec un chiffon humide.
Conseil de stockage Eviter l'exposition à la chaleur. Pour faciliter le rangement, vous pouvez utiliser la gym ball base (vendue séparément).
Restriction d'usage Poids maxi utilisateur: 110 Kg.
Découvrez comment utiliser votre produit
NOS ENGAGEMENTS
Garantie 2 ans
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