UNE SOLUTION NATURELLE POUR VOUS ENDORMIR PLUS VITE ET VOUS REVEILLER EN DOUCEUR:
Basée sur la luminothérapie, Aloha propose des programmes d'aide à l'endormissement et au réveil développés avec le Centre Européen du Sommeil.
Pour le réveil, Aloha utilise une lumière bleue avec des longueurs d'onde définies scientifiquement pour vous réveiller en douceur. En effet, la lumière bleue a un effet bloquant sur la sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil) et sur le niveau de vigilance.
Ainsi, la lumièr bleue augmente progressivement 30 minutes avant l'heure de réveil programmée pour indiquer à votre cerveau, de manière naturelle, qu'il est temps de se réveiller.
Pour s'endormir plus vite, Aloha propose deux programmes: un programme de cohérence cardiaque et un programme Coucher du soleil.
Ces deux programmes reproduisent la lumière rouge du coucher du soleil qui est un signal naturel déclenchant le sommeil. Ces tonalités de rouge sont définies scientifiquement pour ne pas bloquer la sécrétion de mélatonine.
Le programme de cohérence cardiaque dure 15 minutes et aide à réduire le flux de pensée en agissant favorablement sur le rythme cardiaque. Grâce à ce programme apaisant, 2 utilisateurs sur 3 s'endorment en moins de 15 minutes.
CARACTERISTIQUES:
- 6 ambiances sonores
- Ambiance lumineuse
- Interfaces tactiles
- Affichage LED / Mode nuit
- Format horaire 24h
- Fonction Snooze
- Alimentation secteur
- Dimensions : 11,0 x 11,0 x 7,0 cm
