Sport Elec présente la première combinaison d'électrostimulation intégrale, équipée de courants spécifiques conçus pour l'entraînement sportif et la récupération physique des personnes pratiquant des activités physiques et sportives. (SM-LXL)
UTILISEZ AVEC LE MULTISPORT PRO
Les boîtiers rouges Multisport Pro sont adaptés à cette combinaison pour travailler 7 zones simultanément. La combinaison peut gérer jusqu'à 9 zones, mais dans le programme de renforcement musculaire, seules 7 zones peuvent être activées en même temps. Cela s’explique par le fait que les zones des bras (biceps et triceps) ainsi que celles des cuisses (quadriceps et muscles à l’arrière) fonctionnent de manière antagoniste. Cependant, dans le programme TENS pour le soulagement de la douleur, il est possible d'activer toutes les zones simultanément.
UTILISATION :
Lorsque vous portez la combinaison, connectez les câbles aux boîtiers :
- 4 câbles sur un boîtier pour les bras (biceps ou triceps), abdominaux, fessiers et cuisses (quadriceps ou avant).
- 3 câbles sur l'autre boîtier pour les pectoraux, le haut et le bas du dos.
Synchronisez les boîtiers en les allumant simultanément, comme indiqué dans la vidéo. Une fois le temps d’entraînement affiché, augmentez progressivement l’intensité, bouton par bouton. Chaque niveau d’intensité nécessite 4 activations successives pour garantir une montée en puissance sécurisée.
POSITIONS D'UTILISATION :
- En position debout, accompagnez les contractions musculaires par de légers mouvements.
- En mode massage, allongez-vous sur le dos ou le ventre pour une relaxation optimale.
BÉNÉFICES :
La stimulation simultanée de 7 zones active le métabolisme et augmente votre énergie. Les effets ne se limitent pas aux muscles : vous constaterez une amélioration de vos performances grâce aux effets stimulants et analgésiques des courants Sport Elec. Intégrer cette technologie dans votre entraînement hebdomadaire permet une progression visible.
RECOMMANDATIONS :
- Fréquence : Une séance par semaine au cours du premier mois.
- Niveau d’intensité : Ne dépassez pas le niveau 5 au début pour éviter toute tension excessive.
- Programmes : Contrairement aux dispositifs en salle (Myabodytech, Power Plate), la combinaison Sport Elec propose 14 programmes variés avec une intensité jusqu'à 100 mA.
ASTUCES POUR OPTIMISER :
Les contractions involontaires doivent être accompagnées par des mouvements volontaires légers. Il est inutile de combiner cette stimulation avec des exercices intenses, comme souvent vu dans certaines vidéos. La haute intensité de l’électrostimulation est incompatible avec des séances de gymnastique simultanées.
En général, l’électrostimulation globale déclenche des effets différents de la stimulation locale, car elle mobilise le métabolisme pour améliorer vos performances physiques.
Visionnez nos vidéos et essayez la combinaison Stim-Integral de Sport Elec !
