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Dodow - Aide au Sommeil en 8 minutes! S’endormir sans ondes, stress, naturelle

49,99€

Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir naturellement, sans prise de médicaments. L'exercice dure 8 ou 20 minutes puis Dodow s'éteint tout seul.

Couleur : blanc

Livraison à domicile

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Description

DODOW vous endort en 8 min !

Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir naturellement, sans prise de médicaments.
Cet appareil d'aide au sommeil révolutionnaire est inspiré de la thérapie cognitive comportementale, du yoga et de la méditation et vous aidera à apaiser rapidement votre activité cérébrale, à ralentir votre respiration et à détendre votre corps.

🌿 100% naturel
👨‍⚕️ Recommandé par les experts du sommeil
🌎 Plus de 1 million d'utilisateurs satisfaits
😴 Fonctionne pour toutes les conditions - insomnie, réveils nocturnes, sommeil léger, pensées agitées ou même décalage horaire
✅ 100 jours pour essayer - satisfait ou remboursé !

Endormez-vous en seulement 3 étapes:

1. Allumez: Touchez la surface tactile une fois pour le mode de 8min et deux fois pour celui de 20min.
2. Respirez: Synchronisez votre respiration avec la lumière bleue projetée sur le plafond : inspirez quand elle s'étend et expirez quand elle se rétracte.
3. Dormez: A la fin de l'exercice, Dodow s'éteint tout seul. Vous êtes alors dans les conditions idéales pour vous endormir dans la position de votre choix.

Comment cela fonctionne-t-il?

💤 En vous concentrant sur le faisceau lumineux projeté au plafond vous ralentissez votre flux de pensées et en synchronisant votre respiration sur la pulsation lumineuse, Dodow vous emmène progressivement d'un rythme de 11 à 6 respirations par minute. La respiration (très) lente, au rythme de cohérence cardiaque, va ralentir fortement votre métabolisme.
💭 De plus, se concentrer sur la pulsation du halo au plafond a un effet hypnotique et occupe votre cerveau avec une activité bien moins excitante que vos pensées.

Informations techniques

connecté

non connecté

état

neuf

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Fiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementales