BALANCE BOARD / PLATEAU D'ÉQUILIBRE / PLANCHE DE THÉRAPIE | FITNESS

La balance board Gorilla Sports convient pour le renforcement musculaire et la rééducation physique. Elle permet de travailler tous les membres inférieurs en douceur et en profondeur pour gagner en coordination et en équilibre. Elle est idéale pour les personnes débutantes recherchant à tonifier la sangle abdominale, renforcer les membres inférieurs comme les mollets, ischio-jambier, quadriceps, fessiers mais également pour travailler le haut du corps grâce aux exercices d'isométrie. Cette planche d'équilibre est souvent utilisée chez les sportifs désirant améliorer leur équilibre et renforcer les muscles en combinaison avec divers exercices. Il est aussi possible de rajouter des poids pour varier les exercices et gagner en endurance. De plus, elle est aussi utilisée par les kinésithérapeutes pour la rééducation. S'amuser et jouer avec la balance board permet d'obtenir de bons résultats !Caractéristiques principales :Diamètre : 39,5 cm. Hauteur : 8,3 cm. Se compose de plastique de haute qualité. Capacité de charge maximale : 110 kg.