"Une histoire racontée de la préparation physique" a été écrit par Norbert Krantz, Responsable à l'INSEP de l'Unité d'Aide Méthodologique à la Performance sportive.
Cet ouvrage n'est pas un ouvrage classique, tel que vous pouvez en trouver dans le domaine de la préparation physique. Il ressemble davantage à un cahier de notes ou à un carnet de route dans lequel seraient décrites les différentes étapes d'une longue marche. Il offre le témoignage illustré de la façon dont un chemin d'un préparateur physique s'est construit, progressivement, avec passion et humilité.
SOMMAIRE :
Chapitre 1 : Raisons d'être
Contexte
Un préparateur physique
La formation
Les savoirs associés
les champs d'application de la préparation physique
Les facteurs de la préparation physique
Les méthodes de la préparation physique
Question de planification
Chapitre 2 : Traces d'activité
Le développement des ressources :Illustration au Rugby
La réathlétisation : Histoire de cas
Problématiques associées au développement de la motricité
Les entrées de séances : essais divers
Fatigue et récupération : le travail sur les disponibilités
170 pages
4Trainer Editions - 2014
