DESCRIPTION
Cette corde à sauter est idéale pour l'apprentissage ou le perfectionnement des doubles sauts en Crosstraining.
Sa haute vitesse de rotation vous permettra d’accélérer rapidement votre rythme lors de vos entraînements.
Cette speed rope a éte conçue afin de réaliser plusieurs séries courtes à moyennes (20 à 100 doubles sauts) pendant votre séance composée de différents ateliers ou exercices.
Diamètre du câble : 2,5 mm
Longueur du câble : 3,35 m
UTILISATION EN INTÉRIEUR EXCLUSIVEMENT
Cette corde de vitesse est composée d'un câble en acier avec une gaine de protection en plastique.
Ceci permet donc d'avoir une corde très fine avec le bon poids afin de la faire tourner très rapidement sans se fatiguer.
La finesse de la gaine va se détériorer de manière accélérée en cas d'utilisation sur un sol abrasif ou rugueux en extérieur.
Il est donc très important de privilégier un sol lisse afin que le câble ne s’altère pas rapidement et conserve ses propriétés.
RÉGLAGE DE LA CORDE
Bien finaliser le serrage de la vis à l'aide d'un outil (tournevis) lorsque vous avez ajusté la longueur de votre corde à votre taille.
Idéalement (à l’arrêt) les poignées de votre corde doivent se retrouver au niveau de vos aisselles lorsque vous êtes en position debout avec le câble positionné sous vos pieds.
