Quel est l'intérêt de l'assistant pour crunch ?
L'assistant crunch vous guide vers le mouvement parfait tout en protégeant votre zone cervicale. Plus de stress pour la nuque, le cou et les épaules : le coussin de maintien soulage les tensions pendant que vous vousz concentrez sur vos abdos. Idéal pour débuter ou reprendre une activité, il vous accompagne vers une pratique sereine et efficace.
Quels muscles sont sollicités lors de l’utilisation de ce produit ?
Des tests dans notre laboratoire SportsLab l'ont prouvé : cet assistant crunch cible précisément vos abdominaux. Son design favorise un travail optimal des abdominaux, tout en minimisant l'implication d'autres groupes musculaires. Idéal pour les débutants ou ceux qui ont des restrictions de mobilité, son amplitude de mouvement contrôlée réduit les risques de blessures.
Comment utiliser assistant pour crunch ?
Simplifiez-vous les abdos ! Posez votre nuque sur le coussin confort et laissez la forme incurvée guider votre mouvement. L'assistant crunch vous accompagne pour une exécution parfaite à chaque répétition. Fini les mauvaises postures : votre nuque est protégée et vos abdos travaillent efficacement.
Facile à monter ?
Pensé pour vous simplifier la vie ! Les bras se déplient et se relient d'une simple pression sur les boutons push-pin. Une fois plié, il ne fait que 10 cm de hauteur : glissez-le sous votre lit ou canapé jusqu' à la prochaine séance. Le rangement n'a jamais été aussi simple !
D'autres équipements pour compléter la pratique ?
Envie d'intensifier vos séances abdos ? Notre roue à abdominaux est votre prochaine étape ! Parfait pour les sportifs intermédiaires, il vous pousse vers de nouveaux défis. La suite logique pour des abdos encore plus sculptés.
Les dimensions du produit
Poids 2,550kg
Dimensions dépliées :
Longueur : 55 cm
Largeur : 63 cm
Epaisseur : 54 cm
Dimensions pliées :
Longueur : 55 cm
Largeur : 63 cm
Epaisseur : 7,5 cm
Quel entretien ?
Après avoir supporté vos mains moites pendant une séance, votre assistant crunch mérite bien un petit coup de frais. Pour cela, un passage avec un chiffon humide suffit.
