Indicateur d'intensité de pratique, fractionné

  • GROUPE 6 Jogging - Montre cardio ONRHYTHM 500 KALENJI - Equipement Jogging
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GROUPE 6

MONTRE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE de course à pied ONRHYTHM 500 ROUGE KALENJI

KALENJI
Conçu pour le coureur souhaitant mesurer sa fréquence cardiaque pour gérer son effort lors de ses entrainements libres ou fractionnés Progressez facilement grâce au mode fractionné et à l'indicateur d'intensité de pratique.

Couleur : NOIR / ROUGE

Evaluation des utilisateurs
Décathlon
jusqu'à 3999 - %

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Dont écoparticipation : 004 / Depuis le 

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SES AVANTAGES
Mesure de paramètres Chrono, fréquence cardiaque (BPM et %FCmax), calories
Coaching Zone cible (BPM ou %FCmax) - Indicateur d'intensité - fractionné - temps au tour
Facilité d'utilisation Transmission codée Bluetooth : connection avec la montre optimisée
Etanchéité Montre : 5 ATM (nage) - Ceinture : 1 ATM (projection d'eau)
Confort d'accueil Ceinture cardio textile pour un grand confort d'utilisation.
INFORMATIONS TECHNIQUES
POURQUOI COURIR AVEC UNE MONTRE CARDIO ?

La fréquence cardiaque se mesure en bpm (battements par minute). Plus votre effort est intense, plus votre cœur bat rapidement et donc plus la valeur en bpm est élevée. De séance en séance vous découvrirez quel rythme cardiaque vous permet de courir toute la durée de vos jogging sans être essoufflé. Vous pourrez alors vous caler sur cette fréquence et donc courir de manière plus régulière et avec plus de facilité.

Une ceinture textile pour un meilleur confort

Nous avons intégré les électrodes dans l’élastique de la ceinture textile et le module électronique est fixé par dessus l'élastique. Cela signifie qu'aucun élément "dur" n'est en contact avec votre peau.
Cette conception permet également de détacher le module pour laver l'élastique en machine laver. Attention le module résiste à la pluie et à la transpiration mais pas à la machine à laver.

MESUREZ L’INTENSITÉ DE VOTRE EFFORT

Lorsque vous n'avez pas paramétré de zone cible manuelle, la montre ONrhythm 500 vous indique automatiquement et en temps réel l'intensité de votre effort en fonction de votre fréquence cardiaque : entrainement très léger, léger, moderé, dur ou très dur.
Très faible : 50 à 60% de votre FC max
Faible : 60 à 70% de votre FC max
Modérée : 70 à 80% de votre FC max
Difficile : 80 à 90% de votre FC max
Très difficile : 90 à 100% de votre FC max

COURIR AU CARDIO POUR TROUVER SON SOUFFLE

Vous avez tendance à être essoufflé en fin de sortie ? La ONRHYTHM 500 Decathlon va vous permettre d’ajuster votre allure en temps réel pour vous éviter de vous retrouver “dans le dur”. Lorsque la montre indique une intensité "Faible", vous serez capable de parler en courant. Dans l'intensité "Modérée", l’effort sera plus intense mais vous ne perdrez pas votre souffle. Dans l'intensité "Difficile", vous perdrez votre souffle au bout de quelques minutes.

COURIR AU CARDIO POUR BRÛLER DES GRAISSES

Vous courez pour garder la ligne ? L'intensité d'effort "Faible" est particulièrement intéressante car elle permet de brûler davantage de graisse et limite les essoufflements. En effet, dans cette zone, votre corps n’est pas en situation de stress. Il a le temps de bien brûler les graisses pour les transformer en énergie pour vos muscles.

PROGRAMMEZ VOTRE ZONE CIBLE

Le paramétrage de zones cibles vous aide à mieux gérer votre entrainement. Un indicateur graphique vous permet de savoir, en temps réel, si vous vous situez dans la zone de travail que vous avez déterminé.
Le ONrhythm 500 vous permet de paramétrer des zones cibles de fréquence cardiaque (en BPM ou en %FCmax ).

PROGRAMMEZ VOS EXERCICES DE FRACTIONNÉ

Grâce à cette fonction, vous pouvez paramétrer un entrainement fractionné complet : temps d'échauffement, temps d'action, temps de repos et temps de relâchement, nombre de séries de fractionné et temps de repos inter-séries.

COMPAREZ VOS SORTIES JOGGING

La montre ONRHYTHM 500 vous permet de revoir les résumés de vos 5 dernières séances de running. Pour chaque séance vous retrouvez votre temps de course, votre cardio moyen et le nombre de calories brûlées. Si vous aviez paramétré une zone cible, vous visualisez également le temps passé dans la zone.

C'est aussi une montre !

Au quotidien, la montre ONRHYTHM 500 vous donnera l'heure, la date. Vous pouvez paramétrer une alarme (réveil).

Lisible en plein soleil comme de nuit.

Nous avons équipé la montre ONRHYTHM 500 d'un écran dit réflectif. Cela signifie qu'il réfléchit la lumière ambiante. Plus il y a de soleil, plus l'écran est lisible !
De nuit, un bouton vous permet d'activer ponctuellement le rétro-éclairage de l'écran.

Est-ce que je peux connecter ma montre ou ma ceinture à mon téléphone ?

Nous avons choisi d'utiliser notre ceinture Bluetooth pour assurer la meilleure qualité de connexion entre la montre et la ceinture. Dans l'absolu, il est donc possible de connecter la ceinture à toutes les applications sportives du marché qui possède la fonctionnalité cardio. Mais attention : la ceinture ne peut être connectée qu'à un appareil à la fois. Une fois connectée au téléphone, elle ne se connectera plus à la montre.

MON SIGNAL PEUT-IL ÊTRE PERTURBÉ PAR D'AUTRE CARDIOFRÉQUENCEMÈTRES ?

Non ! La ONRHYTHM 500 dispose d'un signal codé. La communication entre votre montre et votre ceinture est donc unique et ne peut pas être interférée par un autre cardiofréquencemètre. Cela dit, lors de la recherche de la ceinture par la montre il est important de se tenir écarté de tout autre utilisateur de cardiofréquencemètre. Une fois la liaison effectuée, vous pouvez utiliser votre produit proche d'autres utilisateurs.

COMMENT EST MESURÉE MA FRÉQUENCE CARDIAQUE ?

La fréquence cardiaque est mesurée grâce à une ceinture pectorale que vous portez autour de votre buste. Celle-ci est composée de deux électrodes et d'un émetteur.
Lorsque votre cœur bat, il émet un très faible champs électrique. Celui-ci est capté par les électrodes puis transmis à votre montre par l’émetteur de la ceinture.

Pile

Montre : CR2032 incluse - Ceinture : CR2032 incluse

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COMPOSITIONS / CONSEILS
Composition
Poignet
90.00% Polyurethane, 10.00% Acier inoxydable
Structure
70.00% Polycarbonate - Acrylonitrile butadiène styrène (PC - ABS), 30.00% Acier inoxydable
Chambre intérieure
100.00% Carte de circuit imprimé
Lentilles
100.00% Polyméthacrylate de méthyle (PMMA)
Restriction d'usage La montre ONrhythm 500 ne se connecte pas à un smartphone.
NOS ENGAGEMENTS
Garantie 2 ans
Testez, aimez ou ramenez

Chez Decathlon, nous sommes convaincus de la qualité et de la technicité de nos produits. Testez nos produits, nous nous engageons à vous rembourser si vous n’êtes pas satisfaits.
Sur présentation du ticket de caisse ou de votre carte Decathlon et dans un délai de 365 jours suivant l'achat. Voir conditions en magasin.

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