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Un matelas aquatique flottant pour se muscler.

  • GROUPE 2 Aquagym, aquafitness - MATELAS AQUATIQUE FLOTTANT NABAIJI - Tous les sports
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Réf : 8505136
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GROUPE 2

Matelas Aquatique flottant O'MAT d'Aquafitness et d'Aquagym NABAIJI

NABAIJI
Décathlon
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Dont écoparticipation : / Depuis le 

* Du Au

* Soldes du au et dans la limite des stocks disponibles !
* Prix à partir du et jusqu'à épuisement du stock !
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VOIR DISPONIBILITÉ EN MAGASIN
Notre équipe de conception a développé cette planche flottante Aquatique pour améliorer votre équilibre et travailler vos muscles en profondeur. Développez votre motricité, votre équilibre et votre renforcement musculaire avec le O'MAT ! Le O'MAT utilise l'instabilité de l'eau pour travailler votre équilibre et votre renforcement musculaire.

SES AVANTAGES

Polyvalence Large surface d'appuis pour offrir une variété d'exercices d'Aquafitness.
Stabilité Planche large et rectangulaire pour une bonne stabilité.
Préhension ergonomique Poignées ergonomiques pour faciliter la prise en main du O'MAT.
Adhérence Revêtement en EVA pour garantir confort et sécurité durant l'activité.
Découvrez votre produit en utilisation
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INFORMATIONS TECHNIQUES

POUR QUELLES ACTIVITÉS

Aquafitness, AquaMat, AquaCAF, Aquayoga..

POLYVALENCE DES EXERCICES

La polyvalence des exercices réalisables sur ce matelas rendra votre pratique ludique et efficace pour atteindre vos objectifs. Il stimule les muscles en profondeur pour tonifier et galber votre silhouette.

UTILISER L'INSTABILITE DE L'EAU

Le matelas aquatique flottant utilise l'instabilité de l'eau pour renforcer votre posture et vos muscles en profondeur. Sa large surface rectangulaire vous permet de réaliser des exercices de Fitness à la surface de l'eau et sollicite votre gainage à chaque mouvement. Idéal pour les exercices de coordination et de renforcement musculaire. Convient aux activités aquatiques douces et intensives.

CONSEILS D'INSTALLATION

Nous vous recommandons d'installer le OMAT à 1,5 m de distance des rebords de votre piscine pour votre sécurité. Nous vous conseillons d'attacher le matelas sur un support fixe, en utilisant l'échelle de votre piscine comme point d'encrage, par exemple. Vos sangles doivent être suffisamment serrées pour que votre matelas ne dérive pas pendant votre pratique.

CONSEILS D'UTILISATION

Assis ou debout, positionnez-vous au centre de votre matelas O'MAT, repérable grâce au marquage, pour réaliser vos exercices d'Aquafitness en toute confiance et trouver votre point d'équilibre.

GONFLAGE DU MATELAS

Gonflage simple et rapide.
Nous vous recommandons de gonfler votre matelas d'aquafitness entre 13 et 15 PSI pour pratiquer votre activité en toute confiance et sécurité.

PACK PRODUIT

Le kit comprend :
- le matelas O'MAT
- deux sangles pour stabiliser votre matelas lors de l'installation
- un sac de protection pour emballer et transporter votre matelas
Nous vous recommandons d'acheter en plus notre pompe Itiwit en complément pour gonfler votre matelas.

DIMENSIONS ET POIDS

Dimensions pliées dans le sac (90 x 40 x 22 cm).
Poids de 7kg une fois gonflé

LA POSITION A ADOPTER POUR LES EXERCICES ET QUELQUES EXEMPLES D'EXERCICES CI DESSOUS

Position de base : Positionnez-vous debout au centre du matelas, au niveau du marquage Nabaiji, vous vous tenez face à une des extrémités du matelas attaché relié par la sangle. Maintenez votre dos droit, les pieds écartés à la largeur de votre bassin et les genoux légèrement fléchis.

TESTEZ VOTRE EQUILIBRE

Exercice 1 : Testez votre équilibre par des mouvements d'oscillation : Adoptez la position de base + appuyer avec la plante de votre pied de chaque côté du matelas en alternant. Progressivement augmenter la cadence pour ressentir la contraction de vos muscles profonds.

MUSCLEZ VOS CUISSES ET FESSIERS

Exercice 2 : Musclez vos cuisses et vos fessiers en instabilité : Adoptez la position de base + En regardant loin devant vous, fléchissez vos jambes jusqu'à ce que vos cuisses soient parallèles au matelas, puis remontez.

GAINEZ L'ENSEMBLE DU CORPS

Exercice 3 : Gainez l'ensemble de votre corps : Allongez-vous dans le sens de la longueur, sur votre matelas O'MAT + en vous appuyant sur vos avant-bras et vos orteilles puis maintenez votre corps en position de planche pendant plusieurs secondes.

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COMPOSITIONS / CONSEILS

Composition
Tissu principal
30.00% Polyester, 70.00% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Mousse
75.00% Polyéthylène, 25.00% Ethylène Vinyl Acétate
sac de transport
100.00% Polyester
Conseils d'entretien Rincer à l'eau claire après usage.
Restriction d'usage A utiliser à une distance minimale de 1,5M du bord de la piscine

NOS ENGAGEMENTS

Garantie 2 ans

VOS AVIS

QUESTIONS & RÉPONSES

C'est parce que vous entretenez votre santé, que nous entretenons celle de vos produits. Grâce à notre site support, nous rendons accessibles l'entretien et la réparation de votre matériel DECATHLON

Pièces détachées