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Contient de la créatine.

  • GROUPE 1 CROSS TRAINING - MASS GAINER 7 vanille 2.6kg APTONIA - Protéine en poudre
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Réf : 8348929
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GROUPE 1

MASS GAINER 7 vanille 2.6kg APTONIA

APTONIA
Le MASS GAINER 7 a été développé par notre équipe musculation pour vous accompagner dans une prise de masse progressive Formule constituée de 40g de protéines dont 22g de BCAA et d'un mix de glucides/100g. Formule riche en protéines qui contribuent à augmenter la masse musculaire. Formule riche en créatine.

Goût : Vanille

Evaluation des utilisateurs
Décathlon
jusqu'à 29 - %

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29**
Dont écoparticipation : 11,15 / Kg Depuis le 

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SES AVANTAGES
Construction et entretien musculaire Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire.
INFORMATIONS TECHNIQUES
Quand consommer votre MASS GAINER 3 ?

Nous vous recommandons de diviser votre prise avant votre séance (1 H ) et après votre séance (jusque à 1 H).
Utilisé avant l'entrainement il fourni suffisamment d’énergie pour supporter une séance intense.
Utilisé après l'entrainement il permet de restaurer les stocks de glycogènes dégradés pendant la séance.
Quant aux protéines, elles contribuent au maintien de la masse musculaire.

Conseil de préparation

Mélanger 100g de MASS GAINER 7 à 200 ml d'eau ou de lait dans un shaker doté d'un tamis afin d'obtenir la texture souhaitée.
Agiter pendant 30 secondes puis déguster.

Conseil d'utilisation

L'apport protéique total moyen recommandé chez le sportif est de 1 à 1,5 g de protéine/ Kg de poids corporel/ jour.(les 2/3 de cet apport étant amené par l'alimentation).
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Tableau nutritionnel: 100g

Valeur énergétique : 1612kJ - 381kcal
Matières grasses : 3,5g
dont acides gras saturés : 2,0g
Glucides : 46,5g
dont sucres : 41,0g
Protéines : 40,0g
Fibres alimentaires : 1,5g
Sel : 0,16g
Créatine : 3g
Vitamine C : 12 mg (15%*)
Vitamine B1 : 0,17 mg (15%*)
Vitamine B6 : 0,21 mg (15%*)
Vitamine B12 : 0,41µg (15%*)

Poids

2,6 kg

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COMPOSITIONS / CONSEILS
Conseil de stockage A conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer après ouverture.
Restriction d'usage Insuffisance rénale ou hépatique. Femmes enceintes. -14 ans
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