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#disconnecttoselfconnect

Du 18 au 24 juin,
le yoga est à l'honneur

Journée
internationale
du yoga

Disconnect to self connect

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    correspond ?

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  • Quelle pratique du yoga
    vous correspond ?


À la fin d’un cours de yoga, que souhaitez vous ressentir ?

Energie

Préférez-vous...

Repousser vos limites

Explorer et découvrir de nouvelles choses

Recentrage sur soi

Préférez-vous...

La routine, l’habitude

La discipline, le cadre

Calme

Préférez-vous...

La concentration et la tranquillité

L’équilibre et les fondamentaux

Vinyasa

Style de yoga dynamique et sportif, il est également connu sous le nom de de Vinyasa Flow. Cette pratique se base sur l'enchainement fluide et dynamique de différentes postures. Les yogis l'apprécient pour sa variété : les séries changent entre chaque cours.

Hot Yoga

Style de yoga rigoureux et pratiqué dans une salle chauffée entre 35° et 40°. Un vrai défi pour les yogis qui souhaitent transpirer !

Ashtanga

Style de yoga dynamique et exigeant, basé sur une série de postures physiques selon le niveau de pratique. Il se pratique souvent en début de matinée.

Iyengar

Style de yoga postural et physique. Les postures travaillent l'alignement précis et la respiration selon l'expérience du pratiquant.

Hatha

Style de yoga basé sur les postures et la respiration favorisant la méditation. Le Hatha est parfait pour évacuer le stress !

Yin

Style de yoga calme et ancré dans le sol. Les postures sont travaillées en profondeur et maintenues sur de longues périodes (généralement de 3 à 5 minutes).


Notre sélection YOGA

Découvrez la sélection yoga

Grâce à nos produits, nous aidons nos utilisateurs à se déconnecter du monde extérieur pour se connecter à leur pratique.
C’est ainsi que nos yogis profiteront de l’ensemble des bénéfices physiques (souplesse, renforcement musculaire, équilibre) et mentaux (sérénité, concentration, réduction du stress).