Aujourd’hui, les coureurs sont de plus en plus nombreux à porter des chaussettes de running, des chaussettes de compression et des manchons de compression, que ce soit pendant l’effort ou bien en phase de récupération. Il s’avère en effet que ces équipements soient conseillés pour améliorer les performances, tout en apportant d’autres bénéfices importants. Les manchons de compression et chaussettes de running route ont des bénéfices nombreux. Ils permettent une meilleure oxygénation du corps au niveau des membres compressés, ils améliorent la récupération notamment d’un point de vue énergétique, ils participent grandement à éliminer les toxines et l’acide lactique, tout en réduisant la fatigue musculaire. Enfin, ils contribuent à réduire les chocs et les vibrations musculaires. Ainsi, porter des chaussettes running permet d’améliorer ses performances tout en apportant plus de confort pendant la course à pieds. Tous les sportifs, de tous les niveaux, apprécient courir avec ce type d’équipements, pour parfaire leur tenue de running.

Des chaussettes running et manchons de compression pour tous les niveaux

Sur DECATHLON, retrouvez les chaussettes running, chaussettes de compression et manchons de compression running pour tous les niveaux de sportifs. La pression exercée par ce type de vêtements de sport sur les muscles est plus importante en ce qui concerne les chaussetes de compression et manchons de compression pendant l’effort que pour les chaussettes running route en phase de récupération.Durant la phase d’effort, les chaussettes running couvrent vos mollets et vous permettent de lutter contre le froid tout en récupérant la transpiration. Elles laissent respirer vos mollets et vos pieds. Les chaussettes compression et manchons compression font quant à eux partie des textiles techniques accessibles à tous les coureurs, qu’ils soient amateurs ou plus expérimentés. Ces derniers permettent une légère compression, jouant un rôle important dans la performance sportive générale du sportif.

Les chaussettes running, pour améliorer la récupération des muscles

A la suite d’un effort important, les muscles ont tendance à stocker des toxines, ce qui peut entraîner des douleurs plus ou moins conséquentes. Ainsi, vous pouvez ressentir des douleurs musculaires après la course à pieds, si vous ne portez aucun équipement de contention adapté. Tout comme pour les manchons running, les chaussettes compression jouent un rôle de récupération et constituent une aide à part entière pour drainer les toxines ainsi que l’acide lactique induite par les muscles. L’intérêt de ces chaussettes de sport est donc de participer à un nettoyage des muscles plus rapide et performant. En plus d’un sommeil réparateur, d’une parfaite hydratation et d’une alimentation de qualité, vos chaussettes running sont des atouts pour une récupération sportive réussie.