Vêtements de running Homme

COUREZ VERS LA VICTOIRE EN PORTANT LES VÊTEMENTS ADÉQUATS

Le running route, le jogging, le trail ou plus simplement la course de à pied est une discipline accessible à tout le monde. Pour certain.e.s, l’objectif sera le bien-être ou un objectif de perte de poids, tandis que pour d’autres, l’objectif est unique : se surpasser pour décupler ses performances personnelles. Votre plus belle victoire reste celle que vous réalisez sur vous-même. Mais avant de vous lancer sur les routes, ou dans les sentiers, avez-vous pensé à tout ? Le mental y est, c’est excellent. Les objectifs sont fixés, c’est encore mieux. Et votre tenue running, messieurs, vous l’avez choisie ?

VÊTEMENTS COURSE À PIED, POUR LE CONFORT ET LA PERFORMANCE

Etre parfaitement à l’aise dans ses vêtements course à pied est primordial lorsque vous courez. Ils sont conçus pour offrir une bonne liberté de mouvement aussi bien pendant vos échauffements que la course elle-même. Une tenue de course à pied de qualité ne gène ni au niveau des attaches, ni des articulations, pour vous permettre de vous concentrer pleinement sur votre entraînement. Ces vêtements contribuent à vous assurer des foulées souples et fluides que vous travailliez sur votre vitesse ou votre endurance.

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CONSEILS POUR TROUVER LE VÊTEMENT RUNNING HOMME IDÉAL

La tenue running homme idéale n’a pas vraiment de définition toute faite. Elle se choisit selon différents facteurs. En plus de votre niveau de pratique, vous devez considérer la météo et l’environnement où vous courez. Vos efforts vont chauffer vos muscles, vous allez transpirer. C’est pour cela qu’il faut des fibres textiles techniques qui évacuent l’humidité, tant pour le haut que pour le bas du corps.
Par temps froid, vous aurez de plusieurs minutes de courses avant d’avoir chaud. Après l’effort, vous ressentirez vite les températures extérieures. Il faut donc porter des vêtements qui préservent la chaleur corporelle avant, pendant et après votre session de running.
Par ailleurs, vous devez vous assurer que votre tenue ne s’accroche pas aux branchages, qu’elle ne vous gêne pas lorsque vous gravissez des pentes ou des escaliers…. Pensez à votre confort, c’est la clé d’un choix judicieux.

QUEL VÊTEMENT RUNNING HOMME POUR LA COURSE À PIED ?

Si vous êtes débutant, privilégiez tout vêtement running homme qui vous procure du confort. Misez sur un tee shirt de running qui évacue bien la transpiration et un short de course à pied léger, élastiqué à la taille.
Arrivé au niveau intermédiaire, il vous faudra un vêtement running homme plus technique. Le tee shirt en textile respirant se marie à un legging de running à coutures plates. Vos foulées seront plus agréables car la liberté de mouvements est optimale.
A un stade avancé, optez pour une sélection de vêtement running homme très complète. Les shorts et leggings peuvent s’associer afin de vous maintenir au chaud. Un coupe-vent ou un maillot à manches longues vous préservera des variations de températures.

LES AVANTAGES D’UNE TENUE DE COURSE À PIED ADAPTÉE

Nos vêtements de course à pied se déclinent dans des modèles ajustés et légèrement ample qui assurent une bonne aération. Une coupe près du corps garantit un bon maintien quand vous courez. Les chocs sont mieux amortis, mais les muscles ne sont pas comprimés.
La confection prévoit le moins de coutures possibles et situées stratégiquement, pour éviter les irritations dues au frottement.
Le design tient compte des morphologies des coureurs et de leur pratique. Les maillots, shorts, pantalons et corsaires ont l’avantage de ne pas remonter ou de glisser quels que soient les mouvements effectués. Certains modèles disposent de poches pour vous permettre d’emporter de l’eau, quelques encas et vos effets personnels.

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Le vêtement running homme doit s’adapter aux contraintes thermiques et au niveau de confort que vous avez préalablement défini. Decathlon, Kalenji, Kiprun et Evadict vous aident à trouver la tenue qui vous convient en vous proposant une vaste sélection établie selon des exigences rigoureuses, spécifiquement pensées pour la course à pied et le trail running.