Anneau Pilates

Anneau de résistance Pilates

En ajoutant une résistance, l’anneau de Pilates augmente l’intensité des contractions musculaires pour renforcer l’exercice de musculation. Polyvalent, il permet de travailler les groupes musculaires sur le haut comme sur le bas du corps. En plus, l’anneau de résistance Pilates s’utilise pour les exercices debout, assis et couché.

Travaillez vos muscles profonds avec un anneau de Pilates ring

La résistance apportée par le Pilates ring nécessite de contracter plus intensément les muscles sollicités pour chaque exercice. Cela renforce de ce fait le travail musculaire en profondeur. A vous de choisir l’intensité de chaque mouvement selon votre niveau et vos capacités.