Soins récupération du nageur

À l’instar de nombreuses autres activités sportives, une pratique intensive de la natation peut avoir des répercussions importantes sur votre corps. Afin de profiter pleinement des bienfaits de cette discipline, il est donc essentiel de prendre soin de vos muscles en prenant un temps de récupération après chacun de vos entraînements. Application d’un gel ou d’une huile, auto-massage à l’aide d’accessoires spécifiques : il existe différentes techniques pour choyer votre corps après l’effort. Découvrez ici tous nos soins récupération du nageur !

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Balle de massage (9,5 cm)
20,95€
GYMSTICK

Balle de massage (9,5 cm)

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

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Bâton de massage
24,95€
GYMSTICK

Bâton de massage

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crème chamoisée pour dames - 100 ml
14,90€
21,99€ -7,09€
*La vente débute le 12/04/2024
149€/l
MUC-OFF

Crème chamoisée pour dames - 100 ml

Vendu et expédié par Bike Mailorder DE

Foam roller 45x15cm OKO
24,99€
30€ -5,01€
*La vente débute le 23/10/2023
OKO

Foam roller 45x15cm OKO

Vendu et expédié par NetsportiqueGMBH

Gymstick Active Compact rouleau en mousse 30 cm - Avec vidéos d'entraînement
25,95€
GYMSTICK

Gymstick Active Compact rouleau en mousse 30 cm - Avec vidéos d'entraînement

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Pistolet de massage Northgun PRO - Massage Gun
2 modèles disponibles
149,99€
NORTHWALL

Pistolet de massage Northgun PRO - Massage Gun

Vendu et expédié par Northwall

Vivid Tube Roller 33 cm Rose
30,95€
GYMSTICK

Vivid Tube Roller 33 cm Rose

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Rouleau à gâchette Rouleau en mousse 33 cm
26,95€
GYMSTICK

Rouleau à gâchette Rouleau en mousse 33 cm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Rouleau central 90 cm
52,95€
GYMSTICK

Rouleau central 90 cm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Rouleau de massage vibrant Grid Vibe Plus TriggerPoint, Orange
167€
TRIGGERPOINT

Rouleau de massage vibrant Grid Vibe Plus TriggerPoint, Orange

Vendu et expédié par Implus EU

Rouleau de massage en mousse Channel de Triggerpoint, améliore la récupération
68€
TRIGGERPOINT

Rouleau de massage en mousse Channel de Triggerpoint, améliore la récupération

Vendu et expédié par Implus EU

Triggeroint Rush, Rouleau de massage, améliore la mobilité musculaire, Gris
55€
TRIGGERPOINT

Triggeroint Rush, Rouleau de massage, améliore la mobilité musculaire, Gris

Vendu et expédié par Shopping Factory

Balle de massage Ball - 8 cm - Noir
5 modèles disponibles
17,90€
BLACKROLL

Balle de massage Ball - 8 cm - Noir

Vendu et expédié par SPORT ORTHESE

crème vegan réparatrice et cicatrisante
19,90€
284,25€/kg
TUBULAR MONKEY

crème vegan réparatrice et cicatrisante

Vendu et expédié par Tommyskin

Rouleau de massage en mousse -ECO GRID - TriggerPoint
55€
TRIGGERPOINT

Rouleau de massage en mousse -ECO GRID - TriggerPoint

Vendu et expédié par Implus EU

Gel Apaisant - Soulage et apaise les articulations et muscles
16,90€
16,90€/l
QENOA

Gel Apaisant - Soulage et apaise les articulations et muscles

Vendu et expédié par SIDAS WORLD

BLACKROLL® PRO Foam Roller Orange
2 modèles disponibles
44,50€
BLACKROLL

BLACKROLL® PRO Foam Roller Orange

Vendu et expédié par Shopping Factory

KIT DE MASSAGE POUR STIMULATION SANGUINE | FITNESS ET YOGA | LOT DE 3 PIECES
À partir de
29,90€
GORILLA SPORTS

KIT DE MASSAGE POUR STIMULATION SANGUINE | FITNESS ET YOGA | LOT DE 3 PIECES

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Pistolet de massage à percussion Triggerpoint Impact
220€
TRIGGERPOINT

Pistolet de massage à percussion Triggerpoint Impact

Vendu et expédié par Implus EU

GEL REDBURN (200ml) |
25,90€
116,15€/kg
SUPERSET NUTRITION

GEL REDBURN (200ml) |

Vendu et expédié par FITADIUM

Rouleau de massage "Med" Blackroll
31,90€
BLACKROLL

Rouleau de massage "Med" Blackroll

Vendu et expédié par SPORT ORTHESE

Rouleau Mousse Groove Pro - 30 cm - Orange
3 modèles disponibles
44,90€
BLACKROLL

Rouleau Mousse Groove Pro - 30 cm - Orange

Vendu et expédié par SPORT ORTHESE

ROULEAU EN MOUSSE A PICOTS | AÉROBIC ET YOGA
14,90€
GORILLA SPORTS

ROULEAU EN MOUSSE A PICOTS | AÉROBIC ET YOGA

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

(1)
Rouleau d'automassage en mousse TriggerPoint Grid 1.0, Bleu turquoise
50€
TRIGGERPOINT

Rouleau d'automassage en mousse TriggerPoint Grid 1.0, Bleu turquoise

Vendu et expédié par Implus EU

Pistolet de massage Northgun ELITE - Massage Gun Professionnel
89,99€
NORTHWALL

Pistolet de massage Northgun ELITE - Massage Gun Professionnel

Vendu et expédié par Northwall

Tête de massage thermique massage gun PRO et PRIME
39,99€
NORTHWALL

Tête de massage thermique massage gun PRO et PRIME

Vendu et expédié par Northwall

Pistolet de massage
138,95€
GYMSTICK

Pistolet de massage

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Zipro 3in1 Massage set Roller + Roller
57€
71€ -14€
*À partir du 11/04/2024 et avant le 25/04/2024
ZIPRO

Zipro 3in1 Massage set Roller + Roller

Vendu et expédié par Morele.net EU

Rouleau en mousse - Extra grand
45,95€
MUSCLE POWER

Rouleau en mousse - Extra grand

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Rouleau Mousse Standard - 30 cm - Noir / Jaune
3 modèles disponibles
31,90€
BLACKROLL

Rouleau Mousse Standard - 30 cm - Noir / Jaune

Vendu et expédié par SPORT ORTHESE

Pistolet de massage Cairo Pro
229€
GYMSTICK

Pistolet de massage Cairo Pro

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

COMPEX FIXX™ 2.0 percussion massage portable
359,99€
449,99€ -90€
*À partir du 02/04/2024 et avant le 30/04/2024
COMPEX

COMPEX FIXX™ 2.0 percussion massage portable

Vendu et expédié par COMPEX FRANCE & GERMANY

Chondrostéo+ FORT Roll-on
14,90€
298€/kg
EAPHARMA

Chondrostéo+ FORT Roll-on

Vendu et expédié par EA Pharma

CREME A L'ARNICA ET HUILES ESSENTIELLES (75ml)
9,95€
124,38€/l
JEEWIN

CREME A L'ARNICA ET HUILES ESSENTIELLES (75ml)

Vendu et expédié par JEEWIN

Station de charge pour Northgun PRO
39,99€
NORTHWALL

Station de charge pour Northgun PRO

Vendu et expédié par Northwall

CREME APRES EFFORT RECUPERATION AUX HUILES ESSENTIELLES (75ml)
9,95€
124,38€/l
JEEWIN

CREME APRES EFFORT RECUPERATION AUX HUILES ESSENTIELLES (75ml)

Vendu et expédié par JEEWIN

Rouleau en mousse BSTFRP18 pour fitness et musculation
33€
BODY-SOLID

Rouleau en mousse BSTFRP18 pour fitness et musculation

Vendu et expédié par Largo Fit

Therabody Theragun Attachments - Thumb
20€
THERABODY

Therabody Theragun Attachments - Thumb

Vendu et expédié par RLVNT DISTRIBUTION FRANCE

Rouleau de massage Grid 1.0, Noir
2 modèles disponibles
50€
TRIGGERPOINT

Rouleau de massage Grid 1.0, Noir

Vendu et expédié par Implus EU

Rouleau de massage Grid 1.0, Orange
4 modèles disponibles
50€
TRIGGERPOINT

Rouleau de massage Grid 1.0, Orange

Vendu et expédié par Implus EU

4.4/5 Sur la base de 4038 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Pratiquer la natation à haut niveau

Accessible à tout âge et sans condition physique particulière, la natation est une discipline recommandée par de nombreux professionnels de santé. Pratiquée de façon régulière, elle permet en effet de muscler et tonifier l’ensemble du corps tout en douceur, sans risque de traumatisme pour les articulations. C’est la raison pour laquelle la nage est conseillée dans le cadre d’une rééducation après une blessure, mais également d’une grossesse. Après quelques années de pratique, certains optent pour un rythme plus soutenu, jusqu’à devenir des nageurs confirmés. Vitesse et performance sont alors recherchées pour repousser toujours plus loin ses propres limites !

Soins récupération du nageur : comment procéder ?

Lorsqu’une activité sportive est pratiquée de façon intensive, il est essentiel de prendre soin de votre corps. Pour cela, nous vous conseillons de vous octroyer, à l’issue de vos entraînements, un temps consacré à votre récupération. Certains accessoires et produits vous seront alors des plus utiles, comme :
  • Les accessoires de massage : rouleau, balle, main, pistolet, bâton, etc.
  • Les soins à appliquer : gel, huile ou crème de massage, baume du tigre, spray froid, crème de décontraction, baume anti-friction, etc.
  • Des appareils électroniques, comme la ceinture de massage ou d’électrostimulation.
  • Des compresses et des poches de froid.
Des articles variés à choisir en fonction de vos besoins et de la zone à soigner.

Retrouvez tout l’univers de la natation chez Decathlon

Après avoir découvert nos soins récupération du nageur et fait votre choix, retrouvez l’ensemble de nos produits consacrés à la natation. Débutants comme confirmés, vous trouverez à coup sûr votre bonheur parmi nos maillots de bain, nos accessoires (bonnet de bain, lunettes, serviettes, etc), ou encore notre matériel pour l’éveil aquatique de votre enfant. De quoi profiter pleinement de vos séances de natation et de réaliser des progrès conséquents au fil des semaines !

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