Natation & Nage en Eau Libre

Faites de la natation avec DECATHLON.

En piscine, découvrez notre gamme de maillots de bain femme, homme et enfants. Quel que soit votre niveau, débutant, confirmé ou expert, trouvez le maillot de natation qui vous convient quel que soit votre budget. N'oubliez pas un équipement et des accessoires adaptés ! Les indispensables lunettes de natation, confortables avec un bon champ de vision qui restent stables lors de vos longueurs avec un excellent anti-buée. Un bonnet de bain étanche également, afin de protéger vos cheveux de l'eau et du chlore et pour gagner en hydrodynamisme. La serviette en microfibre compacte et qui sèche rapidement ainsi que les sandales pour aller des vestiaires jusqu'au bord de la piscine. Nous vous proposons également des accessoires pour varier les exercices : des palmes de natation pour travailler le bas du corps et muscler vos jambes, des plaquettes et pull buoys pour travailler votre propulsion et muscler vos bras et épaules. Enfin, un sac adapté pour transporter tout votre matériel avec des compartiments de différentes tailles et étanches.

Les avantages de pratiquer la natation.

Sport complet, la natation vous fera travailler tous les muscles de votre corps afin non seulement de vous raffermir mais également d'affiner vos muscles. Et oui ! La natation a cet avantage d'étirer le corps ! C'est également un sport excellent pour le cardio car c'est un sport d'endurance ! Adieu donc les calories superflues. La natation permet également de vous relaxer grâce à l'association des vertus apaisantes de l'eau à celui d'un effort physique basé sur le contrôle de sa respiration. De plus, au contraire d'autres sports tels que la course à pieds ou la boxe, l'effort étant réalisé dans l'eau, la natation n'est que très rarement traumatisante pour les muscles et les articulation et les blessures sont très exceptionnels.

La natation pour se vider l'esprit.

L'avantage avec la natation c'est que vous pouvez pratiquer dans n'importe quel point d'eau (sécurisé bien sûr). Pour sortir des sentiers battus et de vos habitudes, testez la nage en eau libre ! En lac ou en mer, avec une combinaison de natation en néoprène pour vous protéger du froid, des lunettes de natation avec des verres miroirs pour vous protéger de la luminosité, une bouée de sécurité et un bonnet de couleur vive, lancez à la conquête des eaux naturelles ! Trouvez un point d'eau sécurisé et découvrez de nouvelles sensations d'évasion loin de l'odeur de chlore des piscines et des nageurs dans votre ligne qui vous empêchent d'avancer à votre rythme.