Débuter la marche nordique
De plus en plus populaire, la marche nordique vous impose un rythme vif lors de vos balades. Si vous profitez de paysages inspirants et d’un cadre naturel lors de votre activité, vous bénéficiez donc également d’un exercice efficace pour travailler votre renforcement musculaire et votre endurance. Une discipline complète, qui s’intègre dans les différents types de marche santé et saura s’adapter à de nombreux profils sportifs. Si vous souhaitez vous initier à cette pratique, vous trouverez ici tous les équipements essentiels pour débuter la marche nordique avec Decathlon !
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Legging court running Femme - KIPRUN Run 100 noir
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