Nos combinaisons de longe côte ont été sélectionnés pour vous permettre de pratiquer toute l'année en mer et vous offrir la plus grande liberté de mouvement possible. Si l'eau est inférieure à 12°C, privilégiez une combinaison intégrale d'épaisseur 5 et 4 mm comme les combinaisons 5/4/3. Entre 12 et 17°C, choisissez une combinaison 4/3. Entre 17 et 20°C, optez pour une combinaison 3/2 ou 2/2 mm. Au-dessus de 20°C, nous vous conseillons un shorty ou un top thermique. Retrouvez notre sélection de combinaisons longe côte hommeou decombinaisons longe côte femme.

Le longe côte, la marche aquatique ou encore la randonnée aquatique...en quoi cela consiste ?

Pratique en fort développement, le longe côte mêle les bienfaits de l'eau et du sport efficacement.

Le longe côte est accessible à tous, et se pratique en mer ou dans l'océan. Il s'agit de marcher dans l'eau en ayant le corps immergé jusqu'à la taille. L'objectif est d'avancer dans l'eau (éventuellement à l'aide d'une pagaie) en faisant une succession de grands pas. Le longe-côte est un sport très complet car il vous fera travailler aussi bien l'endurance que les muscles.

DECATHLON longe côte : des conseils du débutant à l'expert !

Une équipe de passionnés de longe côte a selectionné les produits répondant aux exigences du sportif débutant à expert.

Nous mettons notre savoir-faire en œuvre pour proposer des produits répondant à vos attentes. Retrouvez nos conseils longe cote sur conseils sport.