Sacs de frappe, punching ball

Évacuez le stress avec un sac de frappe ou punching ball

Après une longue journée de travail, vous allez apprécier de vous adonner à la pratique de la boxe pour évacuer le stress et les tensions quotidiennes. Si vous désirez vous remettre en forme, le sac de frappe ou punching ball sera l’équipement idéal à suspendre à votre plafond ou à accrocher au sol. Véritable exercice de cardio-training, le punching-ball peut être utilisé en complément du vélo elliptique afin d’améliorer vos capacités respiratoires. Avec un sac de boxe, vous développerez également votre endurance et apprendrez à mieux gérer votre respiration durant l’effort physique.

Quel sac de frappe ou punching ball choisir ?

Selon la place dont vous disposez au sein de votre logement, vous vous tournerez vers différents types de sacs de frappe ou punching ball. Bien qu’il soit conseillé d’acquérir un sac de boxe à fixer directement au plafond de votre salle de sport à domicile, il existe pourtant une alternative si vous n’avez pas la possibilité de percer votre plafond. En effet, vous pouvez opter pour un punching ball sur pied ou sac de frappe sur pied qui vous permettra de travailler tout autant vos muscles. Pour choisir le meilleur punching-ball, nous vous invitons également à vous intéresser à la hauteur de celui-ci. Si vous avez pour objectif de pratiquer de la boxe anglaise en travaillant uniquement à l’aide de vos poings, un sac de boxe de 120 cm de hauteur sera largement suffisant. En revanche, pour pratiquer différentes techniques de boxe, nous vous conseillons d’acquérir un sac de frappe disposant d’une hauteur supérieure à 120 cm.

Découvrez nos sacs de frappe et punching ball Decathlon

Parmi notre collection de sacs de frappe et punching ball, nous mettons à votre disposition des sacs de boxe pouvant être fixés au sol ou au plafond ainsi que des sacs de frappe gonflables pour vous entraîner en douceur. Si vos enfants souhaitent débuter la pratique de la boxe, le sac de boxe gonflable sera idéal et limitera les éventuelles blessures. Du côté de l’esthétisme, nous vous proposons des punching ball de couleur rouge ou noir, qui sont généralement les teintes associées à l’exercice de la boxe. Pour compléter votre attirail, nous disposons également d’accessoires tels que des fixations pour accrocher votre sac de frappe ou encore des gants de boxe.