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Préparation - récupération sportive

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LA RECUPERATION SPORTIVE : LE MASSAGE, UN REFLEXE A ADOPTER


La phase de récupération est essentielle pour la performance et la progression du sportif, elle permet aussi d’éviter les blessures.

Après votre entraînement ou après un triathlon, adoptez le réflexe récupération !

Aptonia propose différents accessoires disponibles sur decathlon.fr pour bien récupérer : des chaussettes de compression, un appareil d’électrostimulation, des crèmes, gels et huiles de massage et des accessoires de massage comme le bâton de massage, les rouleaux de massage, balles de massage et mains de massage.