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Vestes running femme, collants et autres vêtements

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Les bons textiles pour le running femme

Si vous pratiquez la course à pied, que ce soit de façon occasionnelle ou régulière, il est important d'investir dans l'équipement de running adapté. En effet, les vêtements de running sont conçus pour permettre de réguler la température pendant l'effort, et pour vous apporter confort et liberté de mouvement.

Quel textile choisir pour le running femme?

Le premier élément à considérer pour bien choisir votre textile de running pour femme est la saison et les températures moyennes. Lorsque les températures sont douces à chaudes, on opte pour un short ou un shorty et un tee-shirt ou un débardeur. Par contre, par temps frais à froid, il faut s'équiper d'un collant de running femme et d'une ou plusieurs couches à manches longues pour le haut. En hiver, c'est le concept multicouches qui prime : on porte une épaisseur près du corps, qui doit être respirante, puis une couche intermédiaire en polaire, par exemple, et éventuellement une dernière couche coupe-vent et imperméable. Cette dernière est particulièrement nécessaire en cas d'intempéries.

L'importance du confort lorsque l'on pratique le running femme

Pour bien choisir son équipement, il est important de faire des essayages. En effet, votre textile de running pour femme doit être agréable à porter : suffisamment près du corps pour que l'air ne rentre pas entre le textile et la peau, mais offrant une bonne liberté de mouvement. Lors des essayages, faites quelques mouvements des bras et faites quelques foulées pour vous assurer que vos mouvements ne sont pas entravés par le vêtement. Pour votre confort, il est aussi important de choisir des textiles de running pour femme respirants, qui permettront une bonne régulation de l'humidité. Vous pourrez, par ailleurs, faire votre sélection en fonction de détails supplémentaires : nombre de poche, type de fermeture, ainsi que les coloris.

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