Gym Pilates

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Apprenez à utiliser vos accessoires en vidéo

La GYM & PILATES regroupe un ensemble d'activités physiques qui vous permettront d'entretenir votre forme et votre santé, mais aussi de vous sentir mieux au quotidien.

Parmi celles ci vous découvrirez les étirements, la tonification, le stretching, le Pilates, la Gym Light (cuisses/abdos/fessiers), la gym douce et bien d'autres encore. Sans utiliser de charges lourdes, ces pratiques douces sont une manière agréable de faire de l'exercice, tout en bénéficiant de nombreux atouts pour le corps et l'esprit. Elle redonnent du tonus aux muscles, améliorent votre équilibre, votre posture et votre souplesse, participent à la détente."

 

GYM BALL ANTI éCLATEMENT

Disponibles du S au L

 

Comment choisir ?

 

COMMENT CHOISIR UN TAPIS DE FITNESS ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre tapis de fitness

Type d'activité, fréquence d'entraînement, confort d'accueil, dimensions et résistance, du tapis... tous nos conseils et critères pour vous aider dans votre choix de tapis de fitness