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CORENGTH

Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable

Name: Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable
Brand: CORENGTH
Rating: 4.56 (16 reviews)

130€

Ref. : 8491829

Notre équipe de conception a développé ce banc renforcé pour la pratique de la musculation avec des charges lourdes.

Envie de travailler vos pectoraux sous tous les angles ? Couché, incliné, décliné… Ce banc robuste au dossier ajouré vous offrira un travail global de vos pectoraux et abdominaux tout en confort.

Couleur : noir

Livraison à domicile

Actuellement non disponible en ligne

Retrait en magasin gratuit

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Nos services :

Retrait GRATUIT en magasin et Drive ⁽¹⁾
Livraison GRATUITE dès 49,99€ d'achat ⁽¹⁾ ⁽²⁾
Retours et échanges GRATUITS pendant 365 jours ⁽¹⁾

⁽¹⁾ hors produits partenaires
⁽²⁾ hors vélos et produits volumineux

Avantages du produit

Polyvalence

7 degrés d'inclinaisons (-15°, 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 80°)

Facilité de déplacement

Roulettes de déplacement intégrées

Confort d'accueil

Mousse épaisse et dossier ajouré pour plus d'aisance dans les mouvements.

Facilité de montage / démontage

Montage facile - 1 seule personne en 15 min

Réparation

Pièces détachées disponible 10 ans.

Résistance

Charge maximum 250 kg (utilisateur + charges)

Informations techniques

DIMENSIONS PRODUIT ET CARTON

Dimension produit :
Longueur : 144 cm
Largeur : 50 cm
Hauteur : 43 cm
Poids : 19 kg

Carton : 121 cm x 25 cm x 36 cm
Poids : 22 kg

Avec quoi associer mon banc de musculation ?

Si vous souhaitez travailler le développé couché avec une barre, pensez au repose barre (appelé Rack). Il vous assura votre sécurité lors du mouvement.

Le saviez-vous ? Variez les angles avec le banc 900 pour un maximum de résultats !

Saviez-vous que d’un point de vue anatomique, on distingue le grand pectoral, le petit pectoral, le sous clavier et le haut pectoral ? Ça fait beaucoup quand même ? Alors pourquoi ne se limiter qu’à la position couchée ?
C’est pour cela que le banc 900 a été conçu avec différents degrés d’inclinaison: la position inclinée permettra de cibler le haut des pectoraux tandis que la position déclinée vous focalisera sur le bas des pectoraux. La position verticale quand a elle sollicitera vos épaules.

S’entraîner avec le banc 900 : tous les exercices

Développé couché (0°)
Développé incliné à 15°, 30°, 45°, 60°
Développé militaire à 80°
Développé décliné à -15°
Abdominaux

Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Jetez un œil sur notre site domyos.com. Notre équipe de conception a développé un service de coaching pour vous accompagner.

Rendez-vous sur Domyos.com pour découvrir tous les exercices expliqués par nos coachs sportifs.

Garantie

2 ans

Compositions / conseils

Composition

Structure métallique 100% Acier Dossier 50% Polyuréthane, 50% Bois Mousse 100% Caoutchouc styrène-butadiène latex Cadre 100% Polypropylène

Conseils de stockage

Stockage dans un endroit sec - Uniquement en intérieur

Restrictions

Usage particulier exclusivement-Poids maximum utilisateur 130 kg

Tests

Testé et validé avec nos utilisateurs et nos coachs diplomés d'état
Testé et approuvé par des tests de charge en laboratoire

Approuvé par

Conforme à la norme EN 20 957 - 1

Images

Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable

Vidéos

Histoire de conception

Unselected

Pourquoi utiliser un banc de musculation ?

Le banc de musculation est incontournable dans la pratique de la musculation. Il offre un bon complément à l’entraînement en salle.

C’est un matériel efficace pour sculpter son corps, développer sa puissance et son volume musculaire, en soulevant des charges à l’aide d’une barre de musculation, de disques de fonte chargeables manuellement ou d’haltères. Son encombrement est souvent minime puisque la plupart des modèles sont pliables et compacts.

Il permet de réaliser des exercices variés pour isoler des groupes musculaires, parmi les plus courants : le développé couché (pectoraux), le relevé de buste (abdominaux), le leg extension (quadriceps-ischio jambiers), le tirage poitrine ou nuque (dos), le curl (biceps).

Une séance de musculation sur banc peut varier de 30 minutes à 1h30. Pour habituer votre corps à réaliser de nouveaux efforts, allongez progressivement la durée de vos entraînements. De la même façon, ne surestimez pas le poids des charges pour commencer. Pensez à respecter au maximum votre programme de musculation pour obtenir des résultats sur la durée. Enfin, ne sous-estimez pas l’apport des étirements après votre entraînement.

Unselected

Comment le banc 900 a été conçu ?

Chez Decathlon, on est très exigent sur les tests et notamment les test normatifs qui sont obligatoires pour ce type de produit et qui garantissent la sécurité des utilisateurs.
Dans un premier temps, un panel d’une quinzaine d’utilisateurs a testé les premiers prototypes du rack et du banc. Ensuite, ils ont été installés dans une caserne de pompiers pour un test longue durée car leur fréquence d’usage est proche d’une salle de musculation.

Unselected

Les conseils de la team !

Avant d’acheter le matériel, il est nécessaire de vérifier l’espace dédié à la future salle de musculation et de penser à aménager un sol adapté, sous forme de dalles. Elles protègent le sol lorsque l’on pose les charges, disques ou haltères.
Une vidéo de montage existe. Elle facilite la vie, alors on n’hésite pas à la télécharger. C’est beaucoup plus pratique qu’une notice en papier !
Pour diversifier la pratique, des accessoires vous seront peut-être utiles : ceinture, gants et sangle de tirage vous aideront à être plus efficaces !

Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable

Nos services :

Avantages du produit

Polyvalence

Facilité de déplacement

Confort d'accueil

Facilité de montage / démontage

Réparation

Résistance

Informations techniques

DIMENSIONS PRODUIT ET CARTON

Avec quoi associer mon banc de musculation ?

Le saviez-vous ? Variez les angles avec le banc 900 pour un maximum de résultats !

S’entraîner avec le banc 900 : tous les exercices

Garantie

Compositions / conseils

Composition

Conseils de stockage

Restrictions

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Pourquoi utiliser un banc de musculation ?

Comment le banc 900 a été conçu ?

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Questions & réponses

Fiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementales