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Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

Bancs de musculation Fitness, Gym, Danse - Banc de musculation 210 DOMYOS - Matériel musculation
Ref : 8193221
Bancs de musculation

Banc de musculation 210 DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour la pratique régulière de la musculation à domicile (jusqu'à 5 h par semaine). Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

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Décathlon

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Ses avantages

  1. 1
    PolyvalenceIdéal pour le travail des bras, des pectoraux, des épaules et des jambes.
  2. 2
    CoordinationChandelles munies de crochets anti-basculement.. Charge maxi de la barre : 110kg
  3. 3
    Posture optimisée4 niveaux d'inclinaison : -8°, 0°, 15°, 30°. Repose-barre réglable : 5 hauteurs.
  4. 4
    Facilité de rangementBanc pliable et facile à déplacer. Dim. pliée : P.52 x l.61 x H.160 cm..

Garantie 5 ans chassis, 2 ans pièces


 

Ses caractéristiques

Dim. produit
P133 x l.58 x H122 cm.
Poids
24 kg.
Dim. pliée
P52 x l.61 x H160cm.
Poids max barre
110 kg.
Poids max jambe
50 kg.

Informations techniques

  • 1

    Qu'est-ce que la musculation ? La musculation est un ensemble d’exercices physiques qui consistent à développer ou à entretenir les masses musculaires et leurs rendements. La musculation est à la base de la pratique de l'haltérophilie, de la force athlétique, du bodybuilding, de la musculation sportive… La musculation est une activité physique en soi et peut-être utilisée pour la préparation physique de la majorité des sports.

  • 2

    Pour qui ? Bien que plus souvent pratiquée par les hommes, la musculation s’adresse à tous les sportifs qui pratiquent une activité physique ou sportive et qui souhaitent augmenter leur masse corporelle. Pour les débutants homme/femme en musculation, il est conseillé de commencer l’activité avec des poids légers et d’augmenter le poids des charges au fur et à mesure.

  • 3

    Les bienfaits de la musculation Le but recherché pour une personne qui pratique la musculation est l’hypertrophie musculaire : augmentation de la taille des muscles. En plus de l’hypertrophie, les bienfaits et avantages de la musculation sont nombreux : Augmenter sa force et sa masse corporelle, Solidifier ses os, Renforcer ses tendons et ligaments (diminuant le risque de blessure), Diminuer sa masse graisseuse et Réduire ses douleurs dorsales.

Informations / Concept / Technologies

Restriction d'usage

Poids maxi utilisateur : 130kg. Usage domestique uniquement.

Conseils d'entretien

Pour éviter que la transpiration n'aggresse la sellerie, utilisez une serviette. Pensez à essuyer votre sellerie après chaque utilisation.

Vos avis
4.0
(34 avis)

qualité des matières utilisées à revoir

, le 01/07/2014

4 5
4.0

idéal pour un entrainement régulier

la qualité du banc

Avec le temps les parties en contact avec le corps se sont vite déchirées. Est-il possible de racheter ses parties séparément ?

Bon produit

, le 15/06/2014

4 5
4.0

Bonne qualité

Aucun

J'ai halluciné quand j'ai vu la notice de montage. C'est tout en pièces détachées. Mais au final le schéma fait plus peur qu'il n'y parait. J'ai mis 1 heure pour le monter et c'est en fin de compte pas compliqué du tout.
Le banc est plus solide qu'il n'y parait sur photo. Vraiment bonne qualité.

Banc plutôt pas mal

, le 15/06/2014

3 5
3.0

Repliable, ne prend pas de place

Manque la barre du développe couché

Très bon banc pour faire quelques petit exercices a la maison. Ne prend pas de place une fois replié.

banc muscu

, le 31/05/2014

4 5
4.0

facile à monter

le support effectué les biceps est 10cm trop haut

aucun

BM210 +2 Mois Intensif

, le 27/05/2014

4 5
4.0

Encombrement, Solidité, Praticité

FIxation tissue

Pour le moment contant de l’achat de ce produits qui correspond exactement a ce que je cherchait. Solide, pratique, avec un encombrement réduits.

Le seule chose qui demanderait une amélioration est la fixation des tissue qui est vraiment cheap.

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