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Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

Bancs de musculation Fitness, Gym, Danse - Banc de musculation 210 DOMYOS - Matériel musculation
Ref : 8193221
Bancs de musculation

Banc de musculation 210 DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour la pratique régulière de la musculation à domicile (jusqu'à 5 h par semaine). Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

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Ses avantages

    • Polyvalence
    • Idéal pour le travail des bras, des pectoraux, des épaules et des jambes.
    • Coordination
    • Chandelles munies de crochets anti-basculement.. Charge maxi de la barre : 110kg
    • Posture optimisée
    • 4 niveaux d'inclinaison : -8°, 0°, 15°, 30°. Repose-barre réglable : 5 hauteurs.
    • Facilité de rangement
    • Banc pliable et facile à déplacer. Dim. pliée : P.52 x l.61 x H.160 cm..
  1. Garantie 5 ans châssis, 2 ans pièces et main d'oeuvre. Assistance SAV (Connaître la garantie de mon produit, monter, régler ou utiliser mon produit, solutionner un problème sur mon produit ou télécharger ma notice) : rendez vous sur domyos.com

Ses caractéristiques

Dim. produit
P133 x l.58 x H122 cm.
Poids
24 kg.
Dim. pliée
P52 x l.61 x H160cm.
Poids max barre
110 kg.
Poids max jambe
50 kg.
Dim. carton
L129 x l.40 x H28cm

Informations techniques

  • 1

    Qu'est-ce que la musculation ? La musculation est un ensemble d’exercices physiques qui consistent à développer ou à entretenir les masses musculaires et leurs rendements. La musculation est à la base de la pratique de l'haltérophilie, de la force athlétique, du bodybuilding, de la musculation sportive… La musculation est une activité physique en soi et peut-être utilisée pour la préparation physique de la majorité des sports.

  • 2

    Pour qui ? Bien que plus souvent pratiquée par les hommes, la musculation s’adresse à tous les sportifs qui pratiquent une activité physique ou sportive et qui souhaitent augmenter leur masse corporelle. Pour les débutants homme/femme en musculation, il est conseillé de commencer l’activité avec des poids légers et d’augmenter le poids des charges au fur et à mesure.

  • 3

    Les bienfaits de la musculation Le but recherché pour une personne qui pratique la musculation est l’hypertrophie musculaire : augmentation de la taille des muscles. En plus de l’hypertrophie, les bienfaits et avantages de la musculation sont nombreux : Augmenter sa force et sa masse corporelle, Solidifier ses os, Renforcer ses tendons et ligaments (diminuant le risque de blessure), Diminuer sa masse graisseuse et Réduire ses douleurs dorsales.

Informations / Concept / Technologies

Restriction d'usage

Poids maxi utilisateur : 130kg. Usage domestique uniquement.

Conseils d'entretien

Pour éviter que la transpiration n'aggresse la sellerie, utilisez une serviette. Pensez à essuyer votre sellerie après chaque utilisation.

4 / 5

56 avis

50 utilisateurs recommandent ce produit

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Trier par :

banc agréable

25/03/2015

  (France)

40-49 ans    Femme

4 5

Utilisé depuis 1 semaine ou moins Dommage que nous puissions pas replié
le bout du banc lorsqu'on ne s'en sert pas

banc trop petit

08/03/2015

  (France)

30-39 ans    Homme

3 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines Produit confortable pour le travail des bras et des pectoraux mais trop petit pour le travail des jambes pour les personnes d'1,80 m . On ne peut ni tendre ni plier les jambes suivant la position et les muscles des cuisses travaillés . Je recommanderai ce produit plutôt à des personnes de taille moyenne.

Très bon banc

Prend peu de place une fois plié; bonne finitions

Trop petit en longueur ET en largeur

14/02/2015

  (France)

Moins de 20 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis 3 à 6 mois Ce banc est excellent pour se musclé chez soi, même à hauteur de 4 à 5 séances par semaines. Le fait qu'il soit pliable le rend très pratique à ranger, prenant ainsi peu de place. De plus, la présence d'un pupitre est un atout très utile pour certains exercices.

Seul bémol: si vous faites plus d'1m85, et que vous êtes bien large des épaules, il risque d'être un peu petit pour vous, tant au niveau longueur qu'au niveau largeur...

Facile à monter et solide

Montage facile, Sécurité pour la barre des poids

Aucun

05/02/2015

  (France)

30-39 ans    Homme

5 5

Utilisé depuis 1 semaine ou moins Le banc est simple à monter (environ 30 minutes pour une personne seule) et la notice est claire.
L'aspect est solide.
Le plus : les systèmes pour empêcher une barre avec les poids de tomber.

bon produit

prend pas de place

31/01/2015

  (France)

40-49 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines super materiel et facile a monter et ne prend pas de place car il ce plie

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