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Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

Ref : 8193221

Banc de musculation 210

Conçu pour la pratique régulière de la musculation à domicile (jusqu'à 5 h par semaine). Compact et pliable, facile à utiliser et à ranger!

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Décathlon

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Frais de livraison : 14.99 € avec cet article
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Ses avantages

    • Polyvalence
    • Idéal pour le travail des bras, des pectoraux, des épaules et des jambes.
    • Coordination
    • Chandelles munies de crochets anti-basculement.. Charge maxi de la barre : 110kg
    • Posture optimisée
    • 4 niveaux d'inclinaison : -8°, 0°, 15°, 30°. Repose-barre réglable : 5 hauteurs.
    • Facilité de rangement
    • Banc pliable et facile à déplacer. Dim. pliée : P.52 x l.61 x H.160 cm..
  1. Garantie 5 ans châssis, 2 ans pièces et main d'oeuvre. Assistance SAV (Connaître la garantie de mon produit, monter, régler ou utiliser mon produit, solutionner un problème sur mon produit ou télécharger ma notice) : rendez vous sur domyos.com

Ses caractéristiques

Dim. produit
P133 x l.58 x H122 cm.
Poids
24 kg.
Dim. pliée
P52 x l.61 x H160cm.
Poids max barre
110 kg.
Poids max jambe
50 kg.
Dim. carton
L129 x l.40 x H28cm

Informations techniques

  • 1

    Qu'est-ce que la musculation ? La musculation est un ensemble d’exercices physiques qui consistent à développer ou à entretenir les masses musculaires et leurs rendements. La musculation est à la base de la pratique de l'haltérophilie, de la force athlétique, du bodybuilding, de la musculation sportive… La musculation est une activité physique en soi et peut-être utilisée pour la préparation physique de la majorité des sports.

  • 2

    Pour qui ? Bien que plus souvent pratiquée par les hommes, la musculation s’adresse à tous les sportifs qui pratiquent une activité physique ou sportive et qui souhaitent augmenter leur masse corporelle. Pour les débutants homme/femme en musculation, il est conseillé de commencer l’activité avec des poids légers et d’augmenter le poids des charges au fur et à mesure.

  • 3

    Les bienfaits de la musculation Le but recherché pour une personne qui pratique la musculation est l’hypertrophie musculaire : augmentation de la taille des muscles. En plus de l’hypertrophie, les bienfaits et avantages de la musculation sont nombreux : Augmenter sa force et sa masse corporelle, Solidifier ses os, Renforcer ses tendons et ligaments (diminuant le risque de blessure), Diminuer sa masse graisseuse et Réduire ses douleurs dorsales.

Informations / Concept / Technologies

Restriction d'usage

Poids maxi utilisateur : 130kg. Usage domestique uniquement.

Conseils d'entretien

Pour éviter que la transpiration n'aggresse la sellerie, utilisez une serviette. Pensez à essuyer votre sellerie après chaque utilisation.

Vos avis

4 / 5

64 avis

57 utilisateurs recommandent ce produit

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BM210

Bon produit, bonnes finitions, qualité/prix bon.

porte barre trop en avant à mon gout.

26/08/2015

  (France)

60 ans ou plus    Homme

4 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines Bon produit d'utilisation facile et de bonne finission.

Très bon produit

Pliable et leger

Vendu sans barre

26/07/2015

  (France)

30-39 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines C un banc très complet. Bon rapport qualité prix

Bonne alternative

modulable, facile a monter

banc un peu etroit

19/07/2015

  (France)

50-59 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines banc pour la musculation à la maison, pratique car il prend peu de place pour le rangement, toutes les options sont modulables, pas mal du tout.

Pratique à installer dans une petite pièce

le fait qu'il soit pliable

sa légéreté, je crains qu'il ne se détériore

02/06/2015

  (France)

30-39 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis 2 à 8 semaines Bon complément du KIT HALTERES 50 KG

Idéal pour débuter la muscu ou juste s'entretenir

Facile à ranger et ne prend pas trop de place

ne pas pouvoir régler la hauteur du pupitre

11/05/2015

  (France)

40-49 ans    Homme

4 5

Utilisé depuis Plus d'un an Bon produit dans l'ensemble, surtout pour le gain de place (bien penser) ! Très bien pour débuter la musculation chez soi à son rythme ou juste pour un entretien physique les jours où on ne peut aller à la salle.

Avis de nos équipes

4 / 5

1 avis

1 membre de l'équipe recommande ce produit

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Très bon rapport qualité prix

Le prix abordable et la qualité du matériel

la dureté des assises

07/05/2012

  (France)

    

 

4 5

Convient parfaitement pour une pratique quotidienne.